Liikusinmõnevahendiga(rattaga,rulaga vm)Osalesinkehaliseveebi-tundidesSooritasinkõikkehalisedistantsõppe-ülesndedKäisinvähemalt30 minutitõuesTegin3 kordanädalas20 kükkiLäksin igalõhtulhiljemaltkell 23.00magamaTeginkoosperegasportiSõin igalhommikulhommiku-söökiMängisinpalli-mänguTegin2 kordanädalas 30harki-kokkuhüpetTeginhommiku-võimlemistSõin igapäev puu-võijuurviljuJõin igapäevvettLugesinspordi-teemalistraamatut võiartiklitTegin3 kordanädalas 60sulghüpetTegin3 kordanädalaskäte-kõverdusiKoristasinoma koduvõi tubaKäisinmetsaskevadetotsimasTantsisinvideojärgiTegin paberistpalli jasooritasintäpsusviskedkaussi võiämbrisseHüppasinhüppe-nöörigaTeginõppimisevaheajalliikumis-pauseTegin3 kordakõhulisteharjutusi Treenisintreening-videojärgiJooksinvähemalt10 minutitLiikusinmõnevahendiga(rattaga,rulaga vm)Osalesinkehaliseveebi-tundidesSooritasinkõikkehalisedistantsõppe-ülesndedKäisinvähemalt30 minutitõuesTegin3 kordanädalas20 kükkiLäksin igalõhtulhiljemaltkell 23.00magamaTeginkoosperegasportiSõin igalhommikulhommiku-söökiMängisinpalli-mänguTegin2 kordanädalas 30harki-kokkuhüpetTeginhommiku-võimlemistSõin igapäev puu-võijuurviljuJõin igapäevvettLugesinspordi-teemalistraamatut võiartiklitTegin3 kordanädalas 60sulghüpetTegin3 kordanädalaskäte-kõverdusiKoristasinoma koduvõi tubaKäisinmetsaskevadetotsimasTantsisinvideojärgiTegin paberistpalli jasooritasintäpsusviskedkaussi võiämbrisseHüppasinhüppe-nöörigaTeginõppimisevaheajalliikumis-pauseTegin3 kordakõhulisteharjutusi Treenisintreening-videojärgiJooksinvähemalt10 minutit

Spordi BINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
  1. Liikusin mõne vahendiga (rattaga, rulaga vm)
  2. Osalesin kehalise veebi-tundides
  3. Sooritasin kõik kehalise distantsõppe- ülesnded
  4. Käisin vähemalt 30 minutit õues
  5. Tegin 3 korda nädalas 20 kükki
  6. Läksin igal õhtul hiljemalt kell 23.00 magama
  7. Tegin koos perega sporti
  8. Sõin igal hommikul hommiku- sööki
  9. Mängisin palli- mängu
  10. Tegin 2 korda nädalas 30 harki-kokku hüpet
  11. Tegin hommiku- võimlemist
  12. Sõin iga päev puu- või juurvilju
  13. Jõin iga päev vett
  14. Lugesin spordi- teemalist raamatut või artiklit
  15. Tegin 3 korda nädalas 60 sulghüpet
  16. Tegin 3 korda nädalas käte-kõverdusi
  17. Koristasin oma kodu või tuba
  18. Käisin metsas kevadet otsimas
  19. Tantsisin video järgi
  20. Tegin paberist palli ja sooritasin täpsusvisked kaussi või ämbrisse
  21. Hüppasin hüppe- nööriga
  22. Tegin õppimise vaheajal liikumis- pause
  23. Tegin 3 korda kõhuliste harjutusi
  24. Treenisin treening-video järgi
  25. Jooksin vähemalt 10 minutit