TantsisinvideojärgiTegin 2kordanädalas"planku"Tegin 3kordanädalas20 kükkiTeginhommiku-võimlemistNimetasinviis tuntudsportlastTegelesinomalemmik-spordialagaLäksin igalõhtulhiljemalt kell23:00magamaJõin igapäevvettLugesinspordi-teemalistartiklitLiikusinmõnevahendiga(jalgrattagavm)Jooksinvähemalt10 minutitTreenisinmõnetreening-video järgiTegin3 kordanädalaskäte-kõverdusiTegin 2kordanädalas 30harki-kokkuhüpetTeginõppimisevaheajalliikumis-pauseSooritasinkõhu- jaseljalihasteharjutusiMängisinpallimänguSõin igapäev puu-võijuurviljuKäisinvähemalt30 minutitõuesKoristasinoma tubavõi koduLiikusinkoospere-liikmegaSõin igalhommikulhommiku-söökiTegin 2kordanädalas 60sulghüpetTegin paberistpalli jasooritasintäpsusviskeidämbrisse võikaussiTantsisinvideojärgiTegin 2kordanädalas"planku"Tegin 3kordanädalas20 kükkiTeginhommiku-võimlemistNimetasinviis tuntudsportlastTegelesinomalemmik-spordialagaLäksin igalõhtulhiljemalt kell23:00magamaJõin igapäevvettLugesinspordi-teemalistartiklitLiikusinmõnevahendiga(jalgrattagavm)Jooksinvähemalt10 minutitTreenisinmõnetreening-video järgiTegin3 kordanädalaskäte-kõverdusiTegin 2kordanädalas 30harki-kokkuhüpetTeginõppimisevaheajalliikumis-pauseSooritasinkõhu- jaseljalihasteharjutusiMängisinpallimänguSõin igapäev puu-võijuurviljuKäisinvähemalt30 minutitõuesKoristasinoma tubavõi koduLiikusinkoospere-liikmegaSõin igalhommikulhommiku-söökiTegin 2kordanädalas 60sulghüpetTegin paberistpalli jasooritasintäpsusviskeidämbrisse võikaussi

Kehalise Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Tantsisin video järgi
  2. Tegin 2 korda nädalas "planku"
  3. Tegin 3 korda nädalas 20 kükki
  4. Tegin hommiku-võimlemist
  5. Nimetasin viis tuntud sportlast
  6. Tegelesin oma lemmik-spordialaga
  7. Läksin igal õhtul hiljemalt kell 23:00 magama
  8. Jõin iga päev vett
  9. Lugesin spordi-teemalist artiklit
  10. Liikusin mõne vahendiga (jalgrattaga vm)
  11. Jooksin vähemalt 10 minutit
  12. Treenisin mõne treening-video järgi
  13. Tegin 3 korda nädalas käte-kõverdusi
  14. Tegin 2 korda nädalas 30 harki-kokku hüpet
  15. Tegin õppimise vaheajal liikumis-pause
  16. Sooritasin kõhu- ja seljalihaste harjutusi
  17. Mängisin pallimängu
  18. Sõin iga päev puu- või juurvilju
  19. Käisin vähemalt 30 minutit õues
  20. Koristasin oma tuba või kodu
  21. Liikusin koos pere-liikmega
  22. Sõin igal hommikul hommiku-sööki
  23. Tegin 2 korda nädalas 60 sulghüpet
  24. Tegin paberist palli ja sooritasin täpsusviskeid ämbrisse või kaussi