Tegin 15käte-kõverdustKõndisinvähemalt30 minutitväljasKäisinjooksmasTegin iga päevvähemalt 30sekundit planguharjutustKoristasintubaProovisinuutaktiivsettegevustMatkasinloodusesTegin 30sekunditpõlvetõstejooksuTegin 15kükistüles hüpetTeginvenitus-harjutusiMängisinpalliSõinpuuviljuMagasin8 tundiTegin 20harki-kokkuhüpetSõitsinrattagaTegin 20kõhulihasteharjutustSõinjuurviljuTeginhommiku-võimlemistViibisin õuesvähemalt 60minutitjärjestTantsisinvideojärgiJõin päevajooksulmitu klaasivettTeginliikumis-pausitundidevahelTegin 20seljalihasteharjutustTegin 15kosmonautiSõintervislikuhommiku-söögiTegin 15käte-kõverdustKõndisinvähemalt30 minutitväljasKäisinjooksmasTegin iga päevvähemalt 30sekundit planguharjutustKoristasintubaProovisinuutaktiivsettegevustMatkasinloodusesTegin 30sekunditpõlvetõstejooksuTegin 15kükistüles hüpetTeginvenitus-harjutusiMängisinpalliSõinpuuviljuMagasin8 tundiTegin 20harki-kokkuhüpetSõitsinrattagaTegin 20kõhulihasteharjutustSõinjuurviljuTeginhommiku-võimlemistViibisin õuesvähemalt 60minutitjärjestTantsisinvideojärgiJõin päevajooksulmitu klaasivettTeginliikumis-pausitundidevahelTegin 20seljalihasteharjutustTegin 15kosmonautiSõintervislikuhommiku-söögi

Nädala bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
  1. Tegin 15 käte- kõverdust
  2. Kõndisin vähemalt 30 minutit väljas
  3. Käisin jooksmas
  4. Tegin iga päev vähemalt 30 sekundit plangu harjutust
  5. Koristasin tuba
  6. Proovisin uut aktiivset tegevust
  7. Matkasin looduses
  8. Tegin 30 sekundit põlvetõste jooksu
  9. Tegin 15 kükist üles hüpet
  10. Tegin venitus- harjutusi
  11. Mängisin palli
  12. Sõin puuvilju
  13. Magasin 8 tundi
  14. Tegin 20 harki-kokku hüpet
  15. Sõitsin rattaga
  16. Tegin 20 kõhulihaste harjutust
  17. Sõin juurvilju
  18. Tegin hommiku- võimlemist
  19. Viibisin õues vähemalt 60 minutit järjest
  20. Tantsisin video järgi
  21. Jõin päeva jooksul mitu klaasi vett
  22. Tegin liikumis- pausi tundide vahel
  23. Tegin 20 seljalihaste harjutust
  24. Tegin 15 kosmonauti
  25. Sõin tervisliku hommiku- söögi