TantsisinvideojärgiKõndisinvähemalt30 minutitväljasSõitsinrattagaTeginliikumis-pausitundidevahelTegin 15kükistüles hüpetTegin 20kõhulihasteharjutustTegin 15kosmonautiKäisinjooksmasViibisin õuesvähemalt 60minutitjärjestProovisinuutaktiivsettegevustMängisinpalliTegin 30sekunditpõlvetõstejooksuTegin 15käte-kõverdustJõin päevajooksulmitu klaasivettMagasin8 tundiKoristasintubaTeginvenitus-harjutusiSõinpuuviljuSõintervislikuhommiku-söögiSõinjuurviljuMatkasinloodusesTegin 20harki-kokkuhüpetTegin iga päevvähemalt 30sekundit planguharjutustTeginhommiku-võimlemistTegin 20seljalihasteharjutustTantsisinvideojärgiKõndisinvähemalt30 minutitväljasSõitsinrattagaTeginliikumis-pausitundidevahelTegin 15kükistüles hüpetTegin 20kõhulihasteharjutustTegin 15kosmonautiKäisinjooksmasViibisin õuesvähemalt 60minutitjärjestProovisinuutaktiivsettegevustMängisinpalliTegin 30sekunditpõlvetõstejooksuTegin 15käte-kõverdustJõin päevajooksulmitu klaasivettMagasin8 tundiKoristasintubaTeginvenitus-harjutusiSõinpuuviljuSõintervislikuhommiku-söögiSõinjuurviljuMatkasinloodusesTegin 20harki-kokkuhüpetTegin iga päevvähemalt 30sekundit planguharjutustTeginhommiku-võimlemistTegin 20seljalihasteharjutust

Nädala bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
  1. Tantsisin video järgi
  2. Kõndisin vähemalt 30 minutit väljas
  3. Sõitsin rattaga
  4. Tegin liikumis- pausi tundide vahel
  5. Tegin 15 kükist üles hüpet
  6. Tegin 20 kõhulihaste harjutust
  7. Tegin 15 kosmonauti
  8. Käisin jooksmas
  9. Viibisin õues vähemalt 60 minutit järjest
  10. Proovisin uut aktiivset tegevust
  11. Mängisin palli
  12. Tegin 30 sekundit põlvetõste jooksu
  13. Tegin 15 käte- kõverdust
  14. Jõin päeva jooksul mitu klaasi vett
  15. Magasin 8 tundi
  16. Koristasin tuba
  17. Tegin venitus- harjutusi
  18. Sõin puuvilju
  19. Sõin tervisliku hommiku- söögi
  20. Sõin juurvilju
  21. Matkasin looduses
  22. Tegin 20 harki-kokku hüpet
  23. Tegin iga päev vähemalt 30 sekundit plangu harjutust
  24. Tegin hommiku- võimlemist
  25. Tegin 20 seljalihaste harjutust