Faire desaffirmationsCommencezun journalObtenirune bonnenuit desommeilVisionerun vidéosurLifespeakPendant24hrdéconnectezdes mediassociauxRemercierQuelq'unCuisinezunrepasAppelezun(e) ami(e)ou membrede famillePrendreunemarcheVisitez lapageConnectionssur la santémentalMéditerVisitezworkhealthlife.com(traveilviesanté)Essayezquelquechose denouveauFairequelquechose quivous rendheureuxPrenezunecollationsantéFaire unebonneactionTrouver quelquechose sur TdAppréciez qui peutêtre utilisé pouraméliorer votrebien-êtreServez-vous d'undébouchécreatifEtirez-vousFaire del'exercisePassezdu tempsàl’extérieurPrenez 5grandesréspirationsBuvezdel'eauSe fixerun nouvelobjectifFaire desaffirmationsCommencezun journalObtenirune bonnenuit desommeilVisionerun vidéosurLifespeakPendant24hrdéconnectezdes mediassociauxRemercierQuelq'unCuisinezunrepasAppelezun(e) ami(e)ou membrede famillePrendreunemarcheVisitez lapageConnectionssur la santémentalMéditerVisitezworkhealthlife.com(traveilviesanté)Essayezquelquechose denouveauFairequelquechose quivous rendheureuxPrenezunecollationsantéFaire unebonneactionTrouver quelquechose sur TdAppréciez qui peutêtre utilisé pouraméliorer votrebien-êtreServez-vous d'undébouchécreatifEtirez-vousFaire del'exercisePassezdu tempsàl’extérieurPrenez 5grandesréspirationsBuvezdel'eauSe fixerun nouvelobjectif

Francais bien-être - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Faire des affirmations
  2. Commencez un journal
  3. Obtenir une bonne nuit de sommeil
  4. Visioner un vidéo sur Lifespeak
  5. Pendant 24hr déconnectez des medias sociaux
  6. Remercier Quelq'un
  7. Cuisinez un repas
  8. Appelez un(e) ami(e) ou membre de famille
  9. Prendre une marche
  10. Visitez la page Connections sur la santé mental
  11. Méditer
  12. Visitez workhealthlife.com (traveilviesanté)
  13. Essayez quelque chose de nouveau
  14. Faire quelque chose qui vous rend heureux
  15. Prenez une collation santé
  16. Faire une bonne action
  17. Trouver quelque chose sur Td Appréciez qui peut être utilisé pour améliorer votre bien-être
  18. Servez-vous d'un débouché creatif
  19. Etirez-vous
  20. Faire de l'exercise
  21. Passez du temps à l’extérieur
  22. Prenez 5 grandes réspirations
  23. Buvez de l'eau
  24. Se fixer un nouvel objectif