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Francais bien-être - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Visitez la page Connections sur la santé mental
  2. Se fixer un nouvel objectif
  3. Etirez-vous
  4. Faire de l'exercise
  5. Prenez 5 grandes réspirations
  6. Cuisinez un repas
  7. Visitez workhealthlife.com (traveilviesanté)
  8. Trouver quelque chose sur Td Appréciez qui peut être utilisé pour améliorer votre bien-être
  9. Remercier Quelq'un
  10. Servez-vous d'un débouché creatif
  11. Prendre une marche
  12. Passez du temps à l’extérieur
  13. Commencez un journal
  14. Obtenir une bonne nuit de sommeil
  15. Buvez de l'eau
  16. Faire des affirmations
  17. Méditer
  18. Faire quelque chose qui vous rend heureux
  19. Essayez quelque chose de nouveau
  20. Pendant 24hr déconnectez des medias sociaux
  21. Prenez une collation santé
  22. Visioner un vidéo sur Lifespeak
  23. Faire une bonne action
  24. Appelez un(e) ami(e) ou membre de famille