(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Faire une bonne action
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Passez du temps à l’extérieur
Essayez quelque chose de nouveau
Servez-vous d'un débouché creatif
Remercier Quelq'un
Prenez une collation santé
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Prenez 5 grandes réspirations
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Se fixer un nouvel objectif
Etirez-vous
Faire des affirmations
Buvez de l'eau
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Cuisinez un repas
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