深蹲跳 20大鳥開合跳50仰臥起坐40開合跳 50死蟲式30捲腹45秒高抬腿 50交叉V字 30雨刷30划船30深蹲30採蘋果30顆側跨步 30棒式點肩 30超人20後跨步 30空中腳踏車30肘棒式 20波比跳 16前跨步 30俄羅斯轉體 30跳傘員深蹲 20蛙腿30弓箭步交互跳20棒式開合跳 20深蹲跳 20大鳥開合跳50仰臥起坐40開合跳 50死蟲式30捲腹45秒高抬腿 50交叉V字 30雨刷30划船30深蹲30採蘋果30顆側跨步 30棒式點肩 30超人20後跨步 30空中腳踏車30肘棒式 20波比跳 16前跨步 30俄羅斯轉體 30跳傘員深蹲 20蛙腿30弓箭步交互跳20棒式開合跳 20

健身 賓果 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
B
2
O
3
B
4
O
5
I
6
I
7
G
8
N
9
G
10
B
11
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B
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N
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G
15
G
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G
17
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18
N
19
I
20
I
21
N
22
B
23
O
24
O
25
B
  1. B-深蹲跳 20
  2. O-大鳥開合跳50
  3. B-仰臥起坐40
  4. O-開合跳 50
  5. I-死蟲式30
  6. I-捲腹45秒
  7. G-高抬腿 50
  8. N-交叉V字 30
  9. G-雨刷 30
  10. B-划船30
  11. O-深蹲 30
  12. B-採蘋果30顆
  13. N-側跨步 30
  14. G-棒式點肩 30
  15. G-超人 20
  16. G-後跨步 30
  17. I-空中腳踏車30
  18. N-肘棒式 20
  19. I-波比跳 16
  20. I-前跨步 30
  21. N-俄羅斯轉體 30
  22. B-跳傘員深蹲 20
  23. O-蛙腿30
  24. O-弓箭步交互跳 20
  25. B-棒式開合跳 20