側跨步 30深蹲30後跨步 30開合跳 50弓箭步交互跳20蛙腿30雨刷30捲腹45秒死蟲式30棒式開合跳 20仰臥起坐40前跨步 30棒式點肩 30超人20大鳥開合跳50跳傘員深蹲 20波比跳 16深蹲跳 20採蘋果30顆肘棒式 20俄羅斯轉體 30交叉V字 30划船30空中腳踏車30高抬腿 50側跨步 30深蹲30後跨步 30開合跳 50弓箭步交互跳20蛙腿30雨刷30捲腹45秒死蟲式30棒式開合跳 20仰臥起坐40前跨步 30棒式點肩 30超人20大鳥開合跳50跳傘員深蹲 20波比跳 16深蹲跳 20採蘋果30顆肘棒式 20俄羅斯轉體 30交叉V字 30划船30空中腳踏車30高抬腿 50

健身 賓果 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
N
2
O
3
G
4
O
5
O
6
O
7
G
8
I
9
I
10
B
11
B
12
I
13
G
14
G
15
O
16
B
17
I
18
B
19
B
20
N
21
N
22
N
23
B
24
I
25
G
  1. N-側跨步 30
  2. O-深蹲 30
  3. G-後跨步 30
  4. O-開合跳 50
  5. O-弓箭步交互跳 20
  6. O-蛙腿30
  7. G-雨刷 30
  8. I-捲腹45秒
  9. I-死蟲式30
  10. B-棒式開合跳 20
  11. B-仰臥起坐40
  12. I-前跨步 30
  13. G-棒式點肩 30
  14. G-超人 20
  15. O-大鳥開合跳50
  16. B-跳傘員深蹲 20
  17. I-波比跳 16
  18. B-深蹲跳 20
  19. B-採蘋果30顆
  20. N-肘棒式 20
  21. N-俄羅斯轉體 30
  22. N-交叉V字 30
  23. B-划船30
  24. I-空中腳踏車30
  25. G-高抬腿 50