大鳥開合跳50側跨步 30蛙腿30雨刷30深蹲跳 20仰臥起坐40前跨步 30棒式開合跳 20跳傘員深蹲 20肘棒式 20超人20開合跳 50俄羅斯轉體 30捲腹45秒划船30弓箭步交互跳20棒式點肩 30深蹲30空中腳踏車30死蟲式30高抬腿 50後跨步 30交叉V字 30採蘋果30顆波比跳 16大鳥開合跳50側跨步 30蛙腿30雨刷30深蹲跳 20仰臥起坐40前跨步 30棒式開合跳 20跳傘員深蹲 20肘棒式 20超人20開合跳 50俄羅斯轉體 30捲腹45秒划船30弓箭步交互跳20棒式點肩 30深蹲30空中腳踏車30死蟲式30高抬腿 50後跨步 30交叉V字 30採蘋果30顆波比跳 16

健身 賓果 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
O
2
N
3
O
4
G
5
B
6
B
7
I
8
B
9
B
10
N
11
G
12
O
13
N
14
I
15
B
16
O
17
G
18
O
19
I
20
I
21
G
22
G
23
N
24
B
25
I
  1. O-大鳥開合跳50
  2. N-側跨步 30
  3. O-蛙腿30
  4. G-雨刷 30
  5. B-深蹲跳 20
  6. B-仰臥起坐40
  7. I-前跨步 30
  8. B-棒式開合跳 20
  9. B-跳傘員深蹲 20
  10. N-肘棒式 20
  11. G-超人 20
  12. O-開合跳 50
  13. N-俄羅斯轉體 30
  14. I-捲腹45秒
  15. B-划船30
  16. O-弓箭步交互跳 20
  17. G-棒式點肩 30
  18. O-深蹲 30
  19. I-空中腳踏車30
  20. I-死蟲式30
  21. G-高抬腿 50
  22. G-後跨步 30
  23. N-交叉V字 30
  24. B-採蘋果30顆
  25. I-波比跳 16