交叉V字20波比跳16高抬腿50深蹲擊拳30測棒式(手延伸)20棒式點肩20開合跳50仰臥起坐30躺地交叉碰腳踝20深蹲30後跨步30棒式開合跳20伏地挺身20踢腿30W背部伸展20側跨步30剪刀式踢腳30抬腿轉體30腳踏車式30超人20前跨步30登山者20俄羅斯轉體30弓箭步交互跳50交叉V字20波比跳16高抬腿50深蹲擊拳30測棒式(手延伸)20棒式點肩20開合跳50仰臥起坐30躺地交叉碰腳踝20深蹲30後跨步30棒式開合跳20伏地挺身20踢腿30W背部伸展20側跨步30剪刀式踢腳30抬腿轉體30腳踏車式30超人20前跨步30登山者20俄羅斯轉體30弓箭步交互跳50

在家運動 賓果 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 交叉V字20
  2. 波比跳16
  3. 高抬腿50
  4. 深蹲擊拳30
  5. 測棒式(手延伸)20
  6. 棒式點肩20
  7. 開合跳50
  8. 仰臥起坐30
  9. 躺地交叉碰腳踝20
  10. 深蹲30
  11. 後跨步30
  12. 棒式開合跳20
  13. 伏地挺身20
  14. 踢腿30
  15. W背部伸展20
  16. 側跨步30
  17. 剪刀式踢腳30
  18. 抬腿轉體30
  19. 腳踏車式30
  20. 超人20
  21. 前跨步30
  22. 登山者20
  23. 俄羅斯轉體30
  24. 弓箭步交互跳50