弓箭步交互跳16仰臥起坐30左腿抬15超人式20深蹲直拳20波比跳15後跨步16捲腹15前跨步16登山者20右腿抬15反向捲腹15伏地挺身15踢腿16高抬腿20棒式點肩30後交叉弓箭步20深蹲20俄羅斯轉體30平板交替撐地16側棒式(手延伸)16手爬式12棒式開合跳20髖部上提15弓箭步交互跳16仰臥起坐30左腿抬15超人式20深蹲直拳20波比跳15後跨步16捲腹15前跨步16登山者20右腿抬15反向捲腹15伏地挺身15踢腿16高抬腿20棒式點肩30後交叉弓箭步20深蹲20俄羅斯轉體30平板交替撐地16側棒式(手延伸)16手爬式12棒式開合跳20髖部上提15

Weichen's Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 弓箭步交互跳16
  2. 仰臥起坐30
  3. 左腿抬15
  4. 超人式20
  5. 深蹲直拳20
  6. 波比跳15
  7. 後跨步16
  8. 捲腹15
  9. 前跨步16
  10. 登山者20
  11. 右腿抬15
  12. 反向捲腹15
  13. 伏地挺身15
  14. 踢腿16
  15. 高抬腿20
  16. 棒式點肩30
  17. 後交叉弓箭步20
  18. 深蹲20
  19. 俄羅斯轉體30
  20. 平板交替撐地16
  21. 側棒式(手延伸)16
  22. 手爬式12
  23. 棒式開合跳20
  24. 髖部上提15