(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Busca ayuda profesional si lo necesitas
Hacer pausas activas
El buen
humor es
síntoma de
salud mental
Pinta
un
dibujo
¿Que es la salud mental?
Vístete de
una forma
diferente
Leer 30
minutos
Escucha
un artista
nuevo
Me
arregle
las uñas
Practica tu deporte favorito
Limita el uso de la tecnología
Mejora tus relaciones interpersonales
Aliméntate bien
Baila
sola/o un
rato en tu
cuarto
Realiza
una rutina
de
respiración
Limpie mi
habitación
Le envié
buenas
vibras a un
ser querido
Consume frutas y vegetales
Habla de tus sentimientos con alguien de confianza
Juega un
juego de
mesa con
familia o
amigos
30
minutos
de
ejercicio
Investiga
sobre algo
que interese
saber
Por tu salud
mental evita
saber ciertas
cosas o
personas
