Prenez 5grandesréspirationsFairequelquechose quivous rendheureuxEtirez-vousDonne uncâlin à unepersonne ouanimal ouarbreMéditerPassezdu tempsàl’extérieurPrenezunecollationsantéBuvezdel'eauFait undessinPendant24hrdéconnectezdes mediassociauxObtenirune bonnenuit desommeilFaire desaffirmationspositivesFaire del'exerciseJoue unjeux desociétéEssayezquelquechose denouveauCuisinezunrepasPrendreunemarcheÉcoutervotrechansonpréféréeRemercierQuelq'unMettretespyjamasCommencezun journalSe fixerun nouvelobjectifAppelezun(e) ami(e)ou membrede familleFaire unebonneactionPrenez 5grandesréspirationsFairequelquechose quivous rendheureuxEtirez-vousDonne uncâlin à unepersonne ouanimal ouarbreMéditerPassezdu tempsàl’extérieurPrenezunecollationsantéBuvezdel'eauFait undessinPendant24hrdéconnectezdes mediassociauxObtenirune bonnenuit desommeilFaire desaffirmationspositivesFaire del'exerciseJoue unjeux desociétéEssayezquelquechose denouveauCuisinezunrepasPrendreunemarcheÉcoutervotrechansonpréféréeRemercierQuelq'unMettretespyjamasCommencezun journalSe fixerun nouvelobjectifAppelezun(e) ami(e)ou membrede familleFaire unebonneaction

Francais bien-être - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Prenez 5 grandes réspirations
  2. Faire quelque chose qui vous rend heureux
  3. Etirez-vous
  4. Donne un câlin à une personne ou animal ou arbre
  5. Méditer
  6. Passez du temps à l’extérieur
  7. Prenez une collation santé
  8. Buvez de l'eau
  9. Fait un dessin
  10. Pendant 24hr déconnectez des medias sociaux
  11. Obtenir une bonne nuit de sommeil
  12. Faire des affirmations positives
  13. Faire de l'exercise
  14. Joue un jeux de société
  15. Essayez quelque chose de nouveau
  16. Cuisinez un repas
  17. Prendre une marche
  18. Écouter votre chanson préférée
  19. Remercier Quelq'un
  20. Mettre tes pyjamas
  21. Commencez un journal
  22. Se fixer un nouvel objectif
  23. Appelez un(e) ami(e) ou membre de famille
  24. Faire une bonne action