(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Tenha orgulho de si mesma!
Abrace a si mesma ou uma árvore.
Alimente-se bem.
Faça uma viagem sozinha!
Aceite suas emoções.
Assista sua série favorita.
Tome sol por alguns minutos.
Saia para caminhar sem rumo.
Beba água.
Seja você, para você e por você!
Alongue-se.
Escute sua música favorita, cante e dance.
Você sempre será maior que seu medo!
Limpe suas redes sociais, retire tudo o que não te faz bem.
Passe o dia de pijama.
Desconsidere comentários negativos á seu respeito!
Seja gentil consigo!
Se gostar, faça uma make diferente!
Tente mudar seu trajeto ás vezes.
Dê uma pausa no celular.
Se elogie diante do espelho.
Pare por um momento e sinta o ritmo da sua respiração.
