Assistasua sériefavorita.Abrace asi mesmaou umaárvore.Vocêsemprepoderecomeçar!Faça umacomidaespecialpara você.Tenhaorgulhode simesma!Riaalto.Façauma artemanual.Não secompare,és única!Conversecom umaamiga.Tome umbanhodemorado.Aceitesuasemoções.Medite outire umtempo parapensar emvocê.Sepermita!!Ouça oseucorpo.Nuncadeixe quetediminuam!Escute suamúsicafavorita,cante edance.Desconsiderecomentáriosnegativos áseu respeito!Faça umaatividadefísica quegoste.Dê umapausa nocelular.Você sempreserá maiorque seumedo!Pare por ummomento esinta o ritmoda suarespiração.Passeperfumepara ficarem casa!Tentemudar seutrajeto ásvezes.Cuide deseuscabelos,unhas ecorpo.Faça umaviagemsozinha!Se gostar,faça umamakediferente!Saia paracaminharsemrumo.Se coloqueem primeirolugarsempre!Seja você,para vocêe por você!Leiaumlivro.Alimente-se bem.Fique nacama atémaistarde.Se elogiediante doespelho.Alongue-se.Veja umfilme ousérie quegoste.Bebaágua.Tome solporalgunsminutos.Sejagentilconsigo!Peçaajuda.Ouçaalguémcompaciência.Faça umalongamento.Façapipoca sóparavocê.Respeiteseuprópriotempo!Coloqueuma roupaque vocêgoste.Mudealgo emvocê,arrisque!Limpe suasredes sociais,retire tudo oque não tefaz bem.Passe odia depijama.Assistasua sériefavorita.Abrace asi mesmaou umaárvore.Vocêsemprepoderecomeçar!Faça umacomidaespecialpara você.Tenhaorgulhode simesma!Riaalto.Façauma artemanual.Não secompare,és única!Conversecom umaamiga.Tome umbanhodemorado.Aceitesuasemoções.Medite outire umtempo parapensar emvocê.Sepermita!!Ouça oseucorpo.Nuncadeixe quetediminuam!Escute suamúsicafavorita,cante edance.Desconsiderecomentáriosnegativos áseu respeito!Faça umaatividadefísica quegoste.Dê umapausa nocelular.Você sempreserá maiorque seumedo!Pare por ummomento esinta o ritmoda suarespiração.Passeperfumepara ficarem casa!Tentemudar seutrajeto ásvezes.Cuide deseuscabelos,unhas ecorpo.Faça umaviagemsozinha!Se gostar,faça umamakediferente!Saia paracaminharsemrumo.Se coloqueem primeirolugarsempre!Seja você,para vocêe por você!Leiaumlivro.Alimente-se bem.Fique nacama atémaistarde.Se elogiediante doespelho.Alongue-se.Veja umfilme ousérie quegoste.Bebaágua.Tome solporalgunsminutos.Sejagentilconsigo!Peçaajuda.Ouçaalguémcompaciência.Faça umalongamento.Façapipoca sóparavocê.Respeiteseuprópriotempo!Coloqueuma roupaque vocêgoste.Mudealgo emvocê,arrisque!Limpe suasredes sociais,retire tudo oque não tefaz bem.Passe odia depijama.

Eu, mulher!!! - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Assista sua série favorita.
  2. Abrace a si mesma ou uma árvore.
  3. Você sempre pode recomeçar!
  4. Faça uma comida especial para você.
  5. Tenha orgulho de si mesma!
  6. Ria alto.
  7. Faça uma arte manual.
  8. Não se compare, és única!
  9. Converse com uma amiga.
  10. Tome um banho demorado.
  11. Aceite suas emoções.
  12. Medite ou tire um tempo para pensar em você.
  13. Se permita!!
  14. Ouça o seu corpo.
  15. Nunca deixe que te diminuam!
  16. Escute sua música favorita, cante e dance.
  17. Desconsidere comentários negativos á seu respeito!
  18. Faça uma atividade física que goste.
  19. Dê uma pausa no celular.
  20. Você sempre será maior que seu medo!
  21. Pare por um momento e sinta o ritmo da sua respiração.
  22. Passe perfume para ficar em casa!
  23. Tente mudar seu trajeto ás vezes.
  24. Cuide de seus cabelos, unhas e corpo.
  25. Faça uma viagem sozinha!
  26. Se gostar, faça uma make diferente!
  27. Saia para caminhar sem rumo.
  28. Se coloque em primeiro lugar sempre!
  29. Seja você, para você e por você!
  30. Leia um livro.
  31. Alimente-se bem.
  32. Fique na cama até mais tarde.
  33. Se elogie diante do espelho.
  34. Alongue-se.
  35. Veja um filme ou série que goste.
  36. Beba água.
  37. Tome sol por alguns minutos.
  38. Seja gentil consigo!
  39. Peça ajuda.
  40. Ouça alguém com paciência.
  41. Faça um alongamento.
  42. Faça pipoca só para você.
  43. Respeite seu próprio tempo!
  44. Coloque uma roupa que você goste.
  45. Mude algo em você, arrisque!
  46. Limpe suas redes sociais, retire tudo o que não te faz bem.
  47. Passe o dia de pijama.