(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Seja você, para você e por você!
Converse com uma amiga.
Beba água.
Tome sol por alguns minutos.
Alongue-se.
Faça uma viagem sozinha!
Leia um livro.
Você sempre pode recomeçar!
Ouça alguém com paciência.
Passe perfume para ficar em casa!
Tenha orgulho de si mesma!
Alimente-se bem.
Nunca deixe que te diminuam!
Se elogie diante do espelho.
Cuide de seus cabelos, unhas e corpo.
Medite ou tire um tempo para pensar em você.
Abrace a si mesma ou uma árvore.
Mude algo em você, arrisque!
Respeite seu próprio tempo!
Faça pipoca só para você.
Faça um alongamento.
Pare por um momento e sinta o ritmo da sua respiração.
Tome um banho demorado.
Aceite suas emoções.
Veja um filme ou série que goste.
Se permita!!
Se coloque em primeiro lugar sempre!
Não se compare, és única!
Escute sua música favorita, cante e dance.
Saia para caminhar sem rumo.
Limpe suas redes sociais, retire tudo o que não te faz bem.
Ouça o seu corpo.
Se gostar, faça uma make diferente!
Assista sua série favorita.
Passe o dia de pijama.
Dê uma pausa no celular.
Faça uma comida especial para você.
Faça uma atividade física que goste.
Seja gentil consigo!
Desconsidere comentários negativos á seu respeito!
