(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Passe o dia de pijama.
Se elogie diante do espelho.
Se permita!!
Faça uma arte manual.
Veja um filme ou série que goste.
Faça pipoca só para você.
Seja você, para você e por você!
Abrace a si mesma ou uma árvore.
Tome um banho demorado.
Dê uma pausa no celular.
Converse com uma amiga.
Faça uma viagem sozinha!
Desconsidere comentários negativos á seu respeito!
Ouça alguém com paciência.
Se gostar, faça uma make diferente!
Faça um alongamento.
Não se compare, és única!
Faça uma atividade física que goste.
Pare por um momento e sinta o ritmo da sua respiração.
Beba água.
Se coloque em primeiro lugar sempre!
Nunca deixe que te diminuam!
Cuide de seus cabelos, unhas e corpo.
Respeite seu próprio tempo!
Assista sua série favorita.
Alongue-se.
Você sempre será maior que seu medo!
Medite ou tire um tempo para pensar em você.
Mude algo em você, arrisque!
Ouça o seu corpo.
Leia um livro.
Limpe suas redes sociais, retire tudo o que não te faz bem.
