(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
якщо я відчуваю напругу можу розслабитися
я знаходжу спільну мову з колегами, дітьми тощо
я без напруги і дратування переглядаю електронну пошту, вайбер-чат тощо
позитивно мислю
я повен(на) сил і енергії
я у чудовій фізичній формі
у мене є хобі
від роботи утримую задоволення
я задоволен(на) своєю заробітною платою
у мене багато ідей
більшість часу я спокійний(на), врівноважен(на)
я НЕ перевантажен (на) справами
моє життя під контролем
я можу керувати своїми ресурсами (фізичним, психологічним, часовим тощо)
я все встигаю і вдома і на роботі
якщо у мене життєві складнощі мені є з ким про це поговорити
