Kävin linnanraunioilla Rohkaisin itseäni Kävin pulkkamäessä 10 kertaa kyykky Tein netistä löytyneen kuntotreenin Kokeilin jotain uutta lajia Youtube- videon avulla Valitsin portaat Kävin ulkona kylmästä huolimatta 10 minuutin aamutreeni Jalkatreeni Tein lumitöitä 30s lankku Kävin Kajaanin lammella Niska- hartia venyttely Pyyhin pölyt koko kodista Käsitreeni Uinti Sohvaurheilua Tsemppasin kaveria liikkumaan 20 varpailleen nousua Rentoutuminen Geo- kätköily Rentoutuminen Jumppa video Urheilin, vaikka väsytti Kuvasin luontoa 1min paikallaan marssi Pyöräily Vatsalihastreeni Tuolijumppa Luistelu Keppijumppa Jooga video Tanssin lempibiisini tahtiin! Käytin painoja 30min venyttely 30min kävelyä Sain päivän aikana 10 000 askelta Kävin päivässä ulkona ainakin 2 kertaa Kokeilin jotain uutta harrastusta Siivosin keittiön kaapit Kävin luontopolulla Kävin Vimpelin lammella Varjonyrkkeily Valitsin kävelyn/ pyöräilyn Kävin ankkalammella Metsäretki Kävin kaverin kanssa kävelyllä 10 askelkyykkyä molemmilla jaloilla(yhteensä 20) Imuroin koko kodin Tein tasapaino- harjoituksen Pelasin pallopeliä 20 kertaa haarahyppy Tein lumiukon Seisoin puhelun ajan 20min reipas kävelylenkki 15min venyttely Kuuntelin kehoani Kävin linnanraunioilla Rohkaisin itseäni Kävin pulkkamäessä 10 kertaa kyykky Tein netistä löytyneen kuntotreenin Kokeilin jotain uutta lajia Youtube- videon avulla Valitsin portaat Kävin ulkona kylmästä huolimatta 10 minuutin aamutreeni Jalkatreeni Tein lumitöitä 30s lankku Kävin Kajaanin lammella Niska- hartia venyttely Pyyhin pölyt koko kodista Käsitreeni Uinti Sohvaurheilua Tsemppasin kaveria liikkumaan 20 varpailleen nousua Rentoutuminen Geo- kätköily Rentoutuminen Jumppa video Urheilin, vaikka väsytti Kuvasin luontoa 1min paikallaan marssi Pyöräily Vatsalihastreeni Tuolijumppa Luistelu Keppijumppa Jooga video Tanssin lempibiisini tahtiin! Käytin painoja 30min venyttely 30min kävelyä Sain päivän aikana 10 000 askelta Kävin päivässä ulkona ainakin 2 kertaa Kokeilin jotain uutta harrastusta Siivosin keittiön kaapit Kävin luontopolulla Kävin Vimpelin lammella Varjonyrkkeily Valitsin kävelyn/ pyöräilyn Kävin ankkalammella Metsäretki Kävin kaverin kanssa kävelyllä 10 askelkyykkyä molemmilla jaloilla(yhteensä 20) Imuroin koko kodin Tein tasapaino- harjoituksen Pelasin pallopeliä 20 kertaa haarahyppy Tein lumiukon Seisoin puhelun ajan 20min reipas kävelylenkki 15min venyttely Kuuntelin kehoani
Bingo - Call List
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
Kävin linnanraunioilla
Rohkaisin itseäni
Kävin pulkkamäessä
10 kertaa kyykky
Tein netistä löytyneen kuntotreenin
Kokeilin jotain uutta lajia
Youtube-videon avulla
Valitsin portaat
Kävin ulkona kylmästä huolimatta
10 minuutin aamutreeni
Jalkatreeni
Tein lumitöitä
30s lankku
Kävin Kajaanin lammella
Niska-hartia venyttely
Pyyhin pölyt koko kodista
Käsitreeni
Uinti
Sohvaurheilua
Tsemppasin kaveria liikkumaan
20 varpailleen nousua
Rentoutuminen
Geo-kätköily
Rentoutuminen
Jumppa video
Urheilin, vaikka väsytti
Kuvasin luontoa
1min paikallaan marssi
Pyöräily
Vatsalihastreeni
Tuolijumppa
Luistelu
Keppijumppa
Jooga video
Tanssin lempibiisini tahtiin!
Käytin painoja
30min venyttely
30min kävelyä
Sain päivän aikana
10 000 askelta
Kävin päivässä ulkona ainakin 2 kertaa
Kokeilin jotain uutta harrastusta
Siivosin keittiön kaapit
Kävin luontopolulla
Kävin Vimpelin lammella
Varjonyrkkeily
Valitsin kävelyn/
pyöräilyn
Kävin ankkalammella
Metsäretki
Kävin kaverin kanssa kävelyllä
10 askelkyykkyä molemmilla jaloilla(yhteensä 20)
Imuroin koko kodin
Tein tasapaino-harjoituksen
Pelasin pallopeliä
20 kertaa haarahyppy
Tein lumiukon
Seisoin puhelun ajan
20min reipas kävelylenkki
15min venyttely
Kuuntelin kehoani