Käsitreeni Käytin painoja Jalkatreeni Rohkaisin itseäni Kävin ankkalammella Pyyhin pölyt koko kodista 30s lankku 10 askelkyykkyä molemmilla jaloilla(yhteensä 20) Rentoutuminen Metsäretki Imuroin koko kodin Jooga video Tein lumitöitä Kävin kaverin kanssa kävelyllä Kävin linnanraunioilla Pelasin pallopeliä Tuolijumppa 10 kertaa kyykky Niska- hartia venyttely Kävin ulkona kylmästä huolimatta Kuuntelin kehoani 10 minuutin aamutreeni Jumppa video Tein netistä löytyneen kuntotreenin Valitsin kävelyn/ pyöräilyn Sohvaurheilua 30min venyttely Tanssin lempibiisini tahtiin! 1min paikallaan marssi Siivosin keittiön kaapit Geo- kätköily Kokeilin jotain uutta harrastusta Seisoin puhelun ajan Pyöräily Urheilin, vaikka väsytti Kävin päivässä ulkona ainakin 2 kertaa 30min kävelyä Kävin Kajaanin lammella Varjonyrkkeily 15min venyttely Kävin Vimpelin lammella Luistelu Uinti Youtube- videon avulla Kokeilin jotain uutta lajia Sain päivän aikana 10 000 askelta Kävin pulkkamäessä Valitsin portaat 20 kertaa haarahyppy Tsemppasin kaveria liikkumaan Keppijumppa 20min reipas kävelylenkki Rentoutuminen Vatsalihastreeni Kuvasin luontoa 20 varpailleen nousua Tein tasapaino- harjoituksen Kävin luontopolulla Tein lumiukon Käsitreeni Käytin painoja Jalkatreeni Rohkaisin itseäni Kävin ankkalammella Pyyhin pölyt koko kodista 30s lankku 10 askelkyykkyä molemmilla jaloilla(yhteensä 20) Rentoutuminen Metsäretki Imuroin koko kodin Jooga video Tein lumitöitä Kävin kaverin kanssa kävelyllä Kävin linnanraunioilla Pelasin pallopeliä Tuolijumppa 10 kertaa kyykky Niska- hartia venyttely Kävin ulkona kylmästä huolimatta Kuuntelin kehoani 10 minuutin aamutreeni Jumppa video Tein netistä löytyneen kuntotreenin Valitsin kävelyn/ pyöräilyn Sohvaurheilua 30min venyttely Tanssin lempibiisini tahtiin! 1min paikallaan marssi Siivosin keittiön kaapit Geo- kätköily Kokeilin jotain uutta harrastusta Seisoin puhelun ajan Pyöräily Urheilin, vaikka väsytti Kävin päivässä ulkona ainakin 2 kertaa 30min kävelyä Kävin Kajaanin lammella Varjonyrkkeily 15min venyttely Kävin Vimpelin lammella Luistelu Uinti Youtube- videon avulla Kokeilin jotain uutta lajia Sain päivän aikana 10 000 askelta Kävin pulkkamäessä Valitsin portaat 20 kertaa haarahyppy Tsemppasin kaveria liikkumaan Keppijumppa 20min reipas kävelylenkki Rentoutuminen Vatsalihastreeni Kuvasin luontoa 20 varpailleen nousua Tein tasapaino- harjoituksen Kävin luontopolulla Tein lumiukon
Bingo - Call List
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
Käsitreeni
Käytin painoja
Jalkatreeni
Rohkaisin itseäni
Kävin ankkalammella
Pyyhin pölyt koko kodista
30s lankku
10 askelkyykkyä molemmilla jaloilla(yhteensä 20)
Rentoutuminen
Metsäretki
Imuroin koko kodin
Jooga video
Tein lumitöitä
Kävin kaverin kanssa kävelyllä
Kävin linnanraunioilla
Pelasin pallopeliä
Tuolijumppa
10 kertaa kyykky
Niska-hartia venyttely
Kävin ulkona kylmästä huolimatta
Kuuntelin kehoani
10 minuutin aamutreeni
Jumppa video
Tein netistä löytyneen kuntotreenin
Valitsin kävelyn/
pyöräilyn
Sohvaurheilua
30min venyttely
Tanssin lempibiisini tahtiin!
1min paikallaan marssi
Siivosin keittiön kaapit
Geo-kätköily
Kokeilin jotain uutta harrastusta
Seisoin puhelun ajan
Pyöräily
Urheilin, vaikka väsytti
Kävin päivässä ulkona ainakin 2 kertaa
30min kävelyä
Kävin Kajaanin lammella
Varjonyrkkeily
15min venyttely
Kävin Vimpelin lammella
Luistelu
Uinti
Youtube-videon avulla
Kokeilin jotain uutta lajia
Sain päivän aikana
10 000 askelta
Kävin pulkkamäessä
Valitsin portaat
20 kertaa haarahyppy
Tsemppasin kaveria liikkumaan
Keppijumppa
20min reipas kävelylenkki
Rentoutuminen
Vatsalihastreeni
Kuvasin luontoa
20 varpailleen nousua
Tein tasapaino-harjoituksen
Kävin luontopolulla
Tein lumiukon