Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. 10 minuutin aamutreeni
2. Youtube-videon avulla
3. 30min kävelyä
4. Varjonyrkkeily
5. 10 askelkyykkyä molemmilla jaloilla(yhteensä 20)
6. 20 varpailleen nousua
7. Kävin luontopolulla
8. Kävin ulkona kylmästä huolimatta
9. Kävin Kajaanin lammella
10. Metsäretki
11. Kävin Vimpelin lammella
12. Tein lumitöitä
13. Geo-kätköily
14. Valitsin kävelyn/ pyöräilyn
15. Kokeilin jotain uutta lajia
16. Kävin kaverin kanssa kävelyllä
17. Tsemppasin kaveria liikkumaan
18. Siivosin keittiön kaapit
19. 20min reipas kävelylenkki
20. Kuuntelin kehoani
21. Kävin linnanraunioilla
22. 30s lankku
23. 15min venyttely
24. Käytin painoja
25. Tein lumiukon
26. Pelasin pallopeliä
27. Seisoin puhelun ajan
28. Käsitreeni
29. Uinti
30. Valitsin portaat
31. Sohvaurheilua
32. Tein tasapaino-harjoituksen
33. Jooga video
34. Imuroin koko kodin
35. Kävin ankkalammella
36. Jalkatreeni
37. Rohkaisin itseäni
38. 20 kertaa haarahyppy
39. Jumppa video
40. Niska-hartia venyttely
41. Kuvasin luontoa
42. Keppijumppa
43. Tanssin lempibiisini tahtiin!
44. Kävin päivässä ulkona ainakin 2 kertaa
45. Rentoutuminen
46. Pyyhin pölyt koko kodista
47. Tuolijumppa
48. Kävin pulkkamäessä
49. Kokeilin jotain uutta harrastusta
50. 30min venyttely
51. 10 kertaa kyykky
52. Sain päivän aikana 10 000 askelta
53. Pyöräily
54. Tein netistä löytyneen kuntotreenin
55. Luistelu
56. Vatsalihastreeni
57. Urheilin, vaikka väsytti
58. Rentoutuminen
59. 1min paikallaan marssi