Tanssin lempibiisini tahtiin! Tein netistä löytyneen kuntotreenin 10 minuutin aamutreeni 10 askelkyykkyä molemmilla jaloilla(yhteensä 20) Kävin kaverin kanssa kävelyllä Sain päivän aikana 10 000 askelta 30min kävelyä Keppijumppa Valitsin portaat Rohkaisin itseäni Jalkatreeni Kävin Vimpelin lammella Kävin päivässä ulkona ainakin 2 kertaa Kävin luontopolulla Youtube- videon avulla 20 kertaa haarahyppy Pyöräily Pyyhin pölyt koko kodista Niska- hartia venyttely 30min venyttely Geo- kätköily 1min paikallaan marssi Siivosin keittiön kaapit Tein tasapaino- harjoituksen 20 varpailleen nousua Urheilin, vaikka väsytti Tein lumitöitä Sohvaurheilua Vatsalihastreeni Rentoutuminen Valitsin kävelyn/ pyöräilyn Kuvasin luontoa Pelasin pallopeliä Kävin ulkona kylmästä huolimatta Rentoutuminen Kokeilin jotain uutta harrastusta 20min reipas kävelylenkki Kävin ankkalammella Seisoin puhelun ajan Metsäretki Uinti Jooga video Varjonyrkkeily 30s lankku 15min venyttely Tein lumiukon Luistelu 10 kertaa kyykky Käytin painoja Kuuntelin kehoani Jumppa video Tsemppasin kaveria liikkumaan Imuroin koko kodin Kävin Kajaanin lammella Käsitreeni Kävin pulkkamäessä Kokeilin jotain uutta lajia Kävin linnanraunioilla Tuolijumppa Tanssin lempibiisini tahtiin! Tein netistä löytyneen kuntotreenin 10 minuutin aamutreeni 10 askelkyykkyä molemmilla jaloilla(yhteensä 20) Kävin kaverin kanssa kävelyllä Sain päivän aikana 10 000 askelta 30min kävelyä Keppijumppa Valitsin portaat Rohkaisin itseäni Jalkatreeni Kävin Vimpelin lammella Kävin päivässä ulkona ainakin 2 kertaa Kävin luontopolulla Youtube- videon avulla 20 kertaa haarahyppy Pyöräily Pyyhin pölyt koko kodista Niska- hartia venyttely 30min venyttely Geo- kätköily 1min paikallaan marssi Siivosin keittiön kaapit Tein tasapaino- harjoituksen 20 varpailleen nousua Urheilin, vaikka väsytti Tein lumitöitä Sohvaurheilua Vatsalihastreeni Rentoutuminen Valitsin kävelyn/ pyöräilyn Kuvasin luontoa Pelasin pallopeliä Kävin ulkona kylmästä huolimatta Rentoutuminen Kokeilin jotain uutta harrastusta 20min reipas kävelylenkki Kävin ankkalammella Seisoin puhelun ajan Metsäretki Uinti Jooga video Varjonyrkkeily 30s lankku 15min venyttely Tein lumiukon Luistelu 10 kertaa kyykky Käytin painoja Kuuntelin kehoani Jumppa video Tsemppasin kaveria liikkumaan Imuroin koko kodin Kävin Kajaanin lammella Käsitreeni Kävin pulkkamäessä Kokeilin jotain uutta lajia Kävin linnanraunioilla Tuolijumppa
Bingo - Call List
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
Tanssin lempibiisini tahtiin!
Tein netistä löytyneen kuntotreenin
10 minuutin aamutreeni
10 askelkyykkyä molemmilla jaloilla(yhteensä 20)
Kävin kaverin kanssa kävelyllä
Sain päivän aikana
10 000 askelta
30min kävelyä
Keppijumppa
Valitsin portaat
Rohkaisin itseäni
Jalkatreeni
Kävin Vimpelin lammella
Kävin päivässä ulkona ainakin 2 kertaa
Kävin luontopolulla
Youtube-videon avulla
20 kertaa haarahyppy
Pyöräily
Pyyhin pölyt koko kodista
Niska-hartia venyttely
30min venyttely
Geo-kätköily
1min paikallaan marssi
Siivosin keittiön kaapit
Tein tasapaino-harjoituksen
20 varpailleen nousua
Urheilin, vaikka väsytti
Tein lumitöitä
Sohvaurheilua
Vatsalihastreeni
Rentoutuminen
Valitsin kävelyn/
pyöräilyn
Kuvasin luontoa
Pelasin pallopeliä
Kävin ulkona kylmästä huolimatta
Rentoutuminen
Kokeilin jotain uutta harrastusta
20min reipas kävelylenkki
Kävin ankkalammella
Seisoin puhelun ajan
Metsäretki
Uinti
Jooga video
Varjonyrkkeily
30s lankku
15min venyttely
Tein lumiukon
Luistelu
10 kertaa kyykky
Käytin painoja
Kuuntelin kehoani
Jumppa video
Tsemppasin kaveria liikkumaan
Imuroin koko kodin
Kävin Kajaanin lammella
Käsitreeni
Kävin pulkkamäessä
Kokeilin jotain uutta lajia
Kävin linnanraunioilla
Tuolijumppa