caprichonahidrataçãoda pelegerenciomeuestresseparei decompararminha pelecom asoutrasentendo queminha pele éúnica e mereceatençãoexclusivausoprotetorbebobastanteáguabanho, sómornosou friosprocurorelaxarpraticoatividadefísicautilizoantioxidantesrealizominharotinaskincarefaço limpezade peleregularmentefaçotratamentoestético emconsultóriocuido dasaúdementalmeelogioalimentaçãoequlibradacaprichonahidrataçãoda pelegerenciomeuestresseparei decompararminha pelecom asoutrasentendo queminha pele éúnica e mereceatençãoexclusivausoprotetorbebobastanteáguabanho, sómornosou friosprocurorelaxarpraticoatividadefísicautilizoantioxidantesrealizominharotinaskincarefaço limpezade peleregularmentefaçotratamentoestético emconsultóriocuido dasaúdementalmeelogioalimentaçãoequlibrada

Cuidados com a Saúde da Pele - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. capricho na hidratação da pele
  2. gerencio meu estresse
  3. parei de comparar minha pele com as outras
  4. entendo que minha pele é única e merece atenção exclusiva
  5. uso protetor
  6. bebo bastante água
  7. banho, só mornos ou frios
  8. procuro relaxar
  9. pratico atividade física
  10. utilizo antioxidantes
  11. realizo minha rotina skincare
  12. faço limpeza de pele regularmente
  13. faço tratamento estético em consultório
  14. cuido da saúde mental
  15. me elogio
  16. alimentação equlibrada