faço limpezade peleregularmenteutilizoantioxidantesparei decompararminha pelecom asoutrasbanho, sómornosou friosrealizominharotinaskincaregerenciomeuestressepraticoatividadefísicabebobastanteáguausoprotetorcuido dasaúdementalcaprichonahidrataçãoda peleentendo queminha pele éúnica e mereceatençãoexclusivameelogioalimentaçãoequlibradafaçotratamentoestético emconsultórioprocurorelaxarfaço limpezade peleregularmenteutilizoantioxidantesparei decompararminha pelecom asoutrasbanho, sómornosou friosrealizominharotinaskincaregerenciomeuestressepraticoatividadefísicabebobastanteáguausoprotetorcuido dasaúdementalcaprichonahidrataçãoda peleentendo queminha pele éúnica e mereceatençãoexclusivameelogioalimentaçãoequlibradafaçotratamentoestético emconsultórioprocurorelaxar

Cuidados com a Saúde da Pele - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. faço limpeza de pele regularmente
  2. utilizo antioxidantes
  3. parei de comparar minha pele com as outras
  4. banho, só mornos ou frios
  5. realizo minha rotina skincare
  6. gerencio meu estresse
  7. pratico atividade física
  8. bebo bastante água
  9. uso protetor
  10. cuido da saúde mental
  11. capricho na hidratação da pele
  12. entendo que minha pele é única e merece atenção exclusiva
  13. me elogio
  14. alimentação equlibrada
  15. faço tratamento estético em consultório
  16. procuro relaxar