KasutansportimiseksratastegaabivahenditTeen ühekoosolekukõnnikoosolekunaKutsunendagaliikuma kõigelaisemasõbraTeen päevajooksul50 kükkija 30kätekõverdustJalutankohas, kuspole varemkäinudViskanveekoguääreslutsuAsendannädalajooksul ühekohvipausiveepausigaPane endkirja mõneletervisespordiürituseleJalutanpeale tööd1h ja otsin 3kevademärkiLiigun ühelnädalaliga päev väljasvähemalt30 minutitTeen koduskevadpuhastuseLähenujumaLäbin sõbragaRMK matkarajaja ütlenvastutulijatele"Tere!"Teenhommiku-võimlemistKuulanjalutuskäigulterviseteemalistpodcastiTeen10 000sammuKorjankevadlilliLäbinmatkaraja,mis onvähemalt15 000 sammuTeen 20minutitharjutusivälijõusaalisNädalajooksul liftiei kasutaKõnninhommikulenne tööd20 minutitJalutan 7 kmja iga kmtäitumiselteen 10kükkiTeen 8000sammu ja 5minutitharjutusikõhulihasteleTeen koospereliikmegavähemalt 1hsportiKasutansportimiseksratastegaabivahenditTeen ühekoosolekukõnnikoosolekunaKutsunendagaliikuma kõigelaisemasõbraTeen päevajooksul50 kükkija 30kätekõverdustJalutankohas, kuspole varemkäinudViskanveekoguääreslutsuAsendannädalajooksul ühekohvipausiveepausigaPane endkirja mõneletervisespordiürituseleJalutanpeale tööd1h ja otsin 3kevademärkiLiigun ühelnädalaliga päev väljasvähemalt30 minutitTeen koduskevadpuhastuseLähenujumaLäbin sõbragaRMK matkarajaja ütlenvastutulijatele"Tere!"Teenhommiku-võimlemistKuulanjalutuskäigulterviseteemalistpodcastiTeen10 000sammuKorjankevadlilliLäbinmatkaraja,mis onvähemalt15 000 sammuTeen 20minutitharjutusivälijõusaalisNädalajooksul liftiei kasutaKõnninhommikulenne tööd20 minutitJalutan 7 kmja iga kmtäitumiselteen 10kükkiTeen 8000sammu ja 5minutitharjutusikõhulihasteleTeen koospereliikmegavähemalt 1hsporti

Tervisekuu bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Kasutan sportimiseks ratastega abivahendit
  2. Teen ühe koosoleku kõnnikoosolekuna
  3. Kutsun endaga liikuma kõige laisema sõbra
  4. Teen päeva jooksul 50 kükki ja 30 kätekõverdust
  5. Jalutan kohas, kus pole varem käinud
  6. Viskan veekogu ääres lutsu
  7. Asendan nädala jooksul ühe kohvipausi veepausiga
  8. Pane end kirja mõnele tervisespordi üritusele
  9. Jalutan peale tööd 1h ja otsin 3 kevade märki
  10. Liigun ühel nädalal iga päev väljas vähemalt 30 minutit
  11. Teen kodus kevadpuhastuse
  12. Lähen ujuma
  13. Läbin sõbraga RMK matkaraja ja ütlen vastutulijatele "Tere!"
  14. Teen hommiku- võimlemist
  15. Kuulan jalutuskäigul terviseteemalist podcasti
  16. Teen 10 000 sammu
  17. Korjan kevadlilli
  18. Läbin matkaraja, mis on vähemalt 15 000 sammu
  19. Teen 20 minutit harjutusi välijõusaalis
  20. Nädala jooksul lifti ei kasuta
  21. Kõnnin hommikul enne tööd 20 minutit
  22. Jalutan 7 km ja iga km täitumisel teen 10 kükki
  23. Teen 8000 sammu ja 5 minutit harjutusi kõhulihastele
  24. Teen koos pereliikmega vähemalt 1h sporti