KorjankevadlilliKuulanjalutuskäigulterviseteemalistpodcastiAsendannädalajooksul ühekohvipausiveepausigaLiigun ühelnädalaliga päev väljasvähemalt30 minutitLäbin sõbragaRMK matkarajaja ütlenvastutulijatele"Tere!"Teen10 000sammuNädalajooksul liftiei kasutaTeen ühekoosolekukõnnikoosolekunaJalutan 7 kmja iga kmtäitumiselteen 10kükkiTeen päevajooksul50 kükkija 30kätekõverdustKõnninhommikulenne tööd20 minutitJalutanpeale tööd1h ja otsin 3kevademärkiJalutankohas, kuspole varemkäinudTeenhommiku-võimlemistKutsunendagaliikuma kõigelaisemasõbraLäbinmatkaraja,mis onvähemalt15 000 sammuTeen 8000sammu ja 5minutitharjutusikõhulihasteleKasutansportimiseksratastegaabivahenditLähenujumaPane endkirja mõneletervisespordiürituseleTeen koduskevadpuhastuseTeen koospereliikmegavähemalt 1hsportiTeen 20minutitharjutusivälijõusaalisViskanveekoguääreslutsuKorjankevadlilliKuulanjalutuskäigulterviseteemalistpodcastiAsendannädalajooksul ühekohvipausiveepausigaLiigun ühelnädalaliga päev väljasvähemalt30 minutitLäbin sõbragaRMK matkarajaja ütlenvastutulijatele"Tere!"Teen10 000sammuNädalajooksul liftiei kasutaTeen ühekoosolekukõnnikoosolekunaJalutan 7 kmja iga kmtäitumiselteen 10kükkiTeen päevajooksul50 kükkija 30kätekõverdustKõnninhommikulenne tööd20 minutitJalutanpeale tööd1h ja otsin 3kevademärkiJalutankohas, kuspole varemkäinudTeenhommiku-võimlemistKutsunendagaliikuma kõigelaisemasõbraLäbinmatkaraja,mis onvähemalt15 000 sammuTeen 8000sammu ja 5minutitharjutusikõhulihasteleKasutansportimiseksratastegaabivahenditLähenujumaPane endkirja mõneletervisespordiürituseleTeen koduskevadpuhastuseTeen koospereliikmegavähemalt 1hsportiTeen 20minutitharjutusivälijõusaalisViskanveekoguääreslutsu

Tervisekuu bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Korjan kevadlilli
  2. Kuulan jalutuskäigul terviseteemalist podcasti
  3. Asendan nädala jooksul ühe kohvipausi veepausiga
  4. Liigun ühel nädalal iga päev väljas vähemalt 30 minutit
  5. Läbin sõbraga RMK matkaraja ja ütlen vastutulijatele "Tere!"
  6. Teen 10 000 sammu
  7. Nädala jooksul lifti ei kasuta
  8. Teen ühe koosoleku kõnnikoosolekuna
  9. Jalutan 7 km ja iga km täitumisel teen 10 kükki
  10. Teen päeva jooksul 50 kükki ja 30 kätekõverdust
  11. Kõnnin hommikul enne tööd 20 minutit
  12. Jalutan peale tööd 1h ja otsin 3 kevade märki
  13. Jalutan kohas, kus pole varem käinud
  14. Teen hommiku- võimlemist
  15. Kutsun endaga liikuma kõige laisema sõbra
  16. Läbin matkaraja, mis on vähemalt 15 000 sammu
  17. Teen 8000 sammu ja 5 minutit harjutusi kõhulihastele
  18. Kasutan sportimiseks ratastega abivahendit
  19. Lähen ujuma
  20. Pane end kirja mõnele tervisespordi üritusele
  21. Teen kodus kevadpuhastuse
  22. Teen koos pereliikmega vähemalt 1h sporti
  23. Teen 20 minutit harjutusi välijõusaalis
  24. Viskan veekogu ääres lutsu