少做帶樣運動(如:跑步、游泳、打籃球等)久坐(坐連續6小時以上) 喜歡甜食(如:蛋糕、朱古力)晚睡晚起喜歡高油鹽糖的食物每天喝少於8杯流質(如:水、奶、湯等不吃早餐經常吃薯片等高鹽分食物每餐多肉少菜遵守321飲食比例 (穀物>蔬菜>肉類)每天睡少於4小玩電腦超過3小每天打機多於1小時每天至少吃1包不健康的零食(如薯片、朱古力等)少運 每天不吃水果經常吃糖果、雪糕等高糖食物經常吃炸雞、炸薯條等煎炸食物每晚11點後之後入睡玩電話超過3小早餐的份量比午餐/晚餐少睡眠時間少於9-11小時每天一杯高糖飲料(如:珍珠奶茶、可樂等)每天運動少於30分鐘以下偏食少做帶樣運動(如:跑步、游泳、打籃球等)久坐(坐連續6小時以上) 喜歡甜食(如:蛋糕、朱古力)晚睡晚起喜歡高油鹽糖的食物每天喝少於8杯流質(如:水、奶、湯等不吃早餐經常吃薯片等高鹽分食物每餐多肉少菜遵守321飲食比例 (穀物>蔬菜>肉類)每天睡少於4小玩電腦超過3小每天打機多於1小時每天至少吃1包不健康的零食(如薯片、朱古力等)少運 每天不吃水果經常吃糖果、雪糕等高糖食物經常吃炸雞、炸薯條等煎炸食物每晚11點後之後入睡玩電話超過3小早餐的份量比午餐/晚餐少睡眠時間少於9-11小時每天一杯高糖飲料(如:珍珠奶茶、可樂等)每天運動少於30分鐘以下偏食

你能連上多少條直線? - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 少做帶樣運動(如:跑步、游泳、打籃球等)
  2. 久坐 (坐連續6小時以上)
  3. 喜歡甜食(如:蛋糕、朱古力)
  4. 晚睡晚起
  5. 喜歡高油鹽糖的食物
  6. 每天喝少於8杯流質(如:水、奶、湯等
  7. 不吃早餐
  8. 經常吃薯片等高鹽分食物
  9. 每餐多肉少菜
  10. 遵守321飲食比例 (穀物>蔬菜>肉類)
  11. 每天睡少於4小時
  12. 玩電腦超過3小時
  13. 每天打機多於1小時
  14. 每天至少吃1包不健康的零食(如薯片、朱古力等)
  15. 少運動
  16. 每天不吃水果
  17. 經常吃糖果、雪糕等高糖食物
  18. 經常吃炸雞、炸薯條等煎炸食物
  19. 每晚11點後之後入睡
  20. 玩電話超過3小時
  21. 早餐的份量比午餐/晚餐少
  22. 睡眠時間少於9-11小時
  23. 每天一杯高糖飲料(如:珍珠奶茶、可樂等)
  24. 每天運動少於30分鐘以下
  25. 偏食