15-Zij plank 7-Jump squats 24- Courtsy lunge 1- Lunges 6- Knietjes geven 20- Zeester 26- Squats 16- Armen draaien 13- Shoulder taps 12- Mountainclimber 28- High knees 18- Crunch 21- Schuine crunch 9- Skaters 29-Sit up 5-Lunges naar zijkant 17- Burpees 3- Calve raises 4-High knees 8-Hakken naar billen 10- Opdrukken 25- Lunges 23- Mountainclimber 30- Lunge(blijven veren) 11- Plank 27- Burpees 22- Jumping jacks 14- Commando's 2- Squats 19-Sit up 15-Zij plank 7-Jump squats 24- Courtsy lunge 1- Lunges 6- Knietjes geven 20- Zeester 26- Squats 16- Armen draaien 13- Shoulder taps 12- Mountainclimber 28- High knees 18- Crunch 21- Schuine crunch 9- Skaters 29-Sit up 5-Lunges naar zijkant 17- Burpees 3- Calve raises 4-High knees 8-Hakken naar billen 10- Opdrukken 25- Lunges 23- Mountainclimber 30- Lunge(blijven veren) 11- Plank 27- Burpees 22- Jumping jacks 14- Commando's 2- Squats 19-Sit up
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
15-Zij plank
7-Jump squats
24-Courtsy lunge
1-Lunges
6-Knietjes geven
20-Zeester
26-Squats
16-Armen draaien
13-Shoulder taps
12-Mountainclimber
28-High knees
18-Crunch
21-Schuine crunch
9-Skaters
29-Sit up
5-Lunges naar zijkant
17-Burpees
3-Calve raises
4-High knees
8-Hakken naar billen
10-Opdrukken
25-Lunges
23-Mountainclimber
30-Lunge(blijven veren)
11-Plank
27-Burpees
22-Jumping jacks
14-Commando's
2-Squats
19-Sit up