15-Zij plank 24- Courtsy lunge 6- Knietjes geven 28- High knees 12- Mountainclimber 19-Sit up 20- Zeester 29-Sit up 14- Commando's 18- Crunch 25- Lunges 3- Calve raises 27- Burpees 16- Armen draaien 2- Squats 22- Jumping jacks 30- Lunge(blijven veren) 17- Burpees 9- Skaters 1- Lunges 7-Jump squats 5-Lunges naar zijkant 10- Opdrukken 13- Shoulder taps 8-Hakken naar billen 26- Squats 23- Mountainclimber 21- Schuine crunch 4-High knees 11- Plank 15-Zij plank 24- Courtsy lunge 6- Knietjes geven 28- High knees 12- Mountainclimber 19-Sit up 20- Zeester 29-Sit up 14- Commando's 18- Crunch 25- Lunges 3- Calve raises 27- Burpees 16- Armen draaien 2- Squats 22- Jumping jacks 30- Lunge(blijven veren) 17- Burpees 9- Skaters 1- Lunges 7-Jump squats 5-Lunges naar zijkant 10- Opdrukken 13- Shoulder taps 8-Hakken naar billen 26- Squats 23- Mountainclimber 21- Schuine crunch 4-High knees 11- Plank
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
15-Zij plank
24-Courtsy lunge
6-Knietjes geven
28-High knees
12-Mountainclimber
19-Sit up
20-Zeester
29-Sit up
14-Commando's
18-Crunch
25-Lunges
3-Calve raises
27-Burpees
16-Armen draaien
2-Squats
22-Jumping jacks
30-Lunge(blijven veren)
17-Burpees
9-Skaters
1-Lunges
7-Jump squats
5-Lunges naar zijkant
10-Opdrukken
13-Shoulder taps
8-Hakken naar billen
26-Squats
23-Mountainclimber
21-Schuine crunch
4-High knees
11-Plank