mis ninoshacen 60minutos deejerciciono tomorefrescosle quito elcuero y lagrasa visbleal pollocomo 5 tazasde fruta yverdura aldiano dejo nadafuera delrefrigeradormas de 2horascomolacteosbajos engrasacomoproductosde lacteosdiariodejo quemis ninosme ayudena cosinardescongelomis carnesen elrefrigeradorcosinocomidasen elhornoyo hago 30minutos deejerciciobebo 8tazas deagua aldiaplaneo elmenu dela semanauso untermometropara lascarnescomparopreciostomojugo100%uso tarjetasdedescuentode la tiendacomo unavariedadde frutas yverdurastengointoleranciaa la lactosacomopanintegralcosinosin saltomo tiempopara leer lasetiquetastrato deconsumer 25a 35 gramosde fibraescojoalimetossaludablespara mifamiliamis ninoshacen 60minutos deejerciciono tomorefrescosle quito elcuero y lagrasa visbleal pollocomo 5 tazasde fruta yverdura aldiano dejo nadafuera delrefrigeradormas de 2horascomolacteosbajos engrasacomoproductosde lacteosdiariodejo quemis ninosme ayudena cosinardescongelomis carnesen elrefrigeradorcosinocomidasen elhornoyo hago 30minutos deejerciciobebo 8tazas deagua aldiaplaneo elmenu dela semanauso untermometropara lascarnescomparopreciostomojugo100%uso tarjetasdedescuentode la tiendacomo unavariedadde frutas yverdurastengointoleranciaa la lactosacomopanintegralcosinosin saltomo tiempopara leer lasetiquetastrato deconsumer 25a 35 gramosde fibraescojoalimetossaludablespara mifamilia

Bingo Comer Bien & Mantenerse Activo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. mis ninos hacen 60 minutos de ejercicio
  2. no tomo refrescos
  3. le quito el cuero y la grasa visble al pollo
  4. como 5 tazas de fruta y verdura al dia
  5. no dejo nada fuera del refrigerador mas de 2 horas
  6. como lacteos bajos en grasa
  7. como productos de lacteos diario
  8. dejo que mis ninos me ayuden a cosinar
  9. descongelo mis carnes en el refrigerador
  10. cosino comidas en el horno
  11. yo hago 30 minutos de ejercicio
  12. bebo 8 tazas de agua al dia
  13. planeo el menu de la semana
  14. uso un termometro para las carnes
  15. comparo precios
  16. tomo jugo 100%
  17. uso tarjetas de descuento de la tienda
  18. como una variedad de frutas y verduras
  19. tengo intolerancia a la lactosa
  20. como pan integral
  21. cosino sin sal
  22. tomo tiempo para leer las etiquetas
  23. trato de consumer 25 a 35 gramos de fibra
  24. escojo alimetos saludables para mi familia