неможешьотпуститьпрошлоеаутоагрессиянеумениеговорить"нет"непониманиесамого себя,кто ятоксичные,абьюзивныеотношенияпостояннаяусталостьбоязньлюдейобесцениваниесебя исобственныхчувств,достиженийплачешь отвида своегоотражения взеркалеперепадынастроенияпроблемыв семьепопытка\исуицидарпппотребностьв валидацииплачешьотбессилияотказ отлеченияболезнейигнорированиесвоихпотребностейвечносидишьдоматравмы,сильносказавшиесяна тебепережилбуллингслишкоммногокомплексовнемоешьсядольше3-х днейселфхармбеспорядокв комнатенеможешьотпуститьпрошлоеаутоагрессиянеумениеговорить"нет"непониманиесамого себя,кто ятоксичные,абьюзивныеотношенияпостояннаяусталостьбоязньлюдейобесцениваниесебя исобственныхчувств,достиженийплачешь отвида своегоотражения взеркалеперепадынастроенияпроблемыв семьепопытка\исуицидарпппотребностьв валидацииплачешьотбессилияотказ отлеченияболезнейигнорированиесвоихпотребностейвечносидишьдоматравмы,сильносказавшиесяна тебепережилбуллингслишкоммногокомплексовнемоешьсядольше3-х днейселфхармбеспорядокв комнате

триггер бинго пэп - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
п
5
п
6
п
7
п
8
9
10
11
п
12
13
п
14
15
э
16
п
17
э
18
19
п
20
п
21
э
22
э
23
э
24
  1. не можешь отпустить прошлое
  2. аутоагрессия
  3. неумение говорить "нет"
  4. п-непонимание самого себя, кто я
  5. п-токсичные, абьюзивные отношения
  6. п-постоянная усталость
  7. п-боязнь людей
  8. обесценивание себя и собственных чувств, достижений
  9. плачешь от вида своего отражения в зеркале
  10. перепады настроения
  11. п-проблемы в семье
  12. попытка\и суицида
  13. п-рпп
  14. потребность в валидации
  15. э-плачешь от бессилия
  16. п-отказ от лечения болезней
  17. э-игнорирование своих потребностей
  18. вечно сидишь дома
  19. п-травмы, сильно сказавшиеся на тебе
  20. п-пережил буллинг
  21. э-слишком много комплексов
  22. э-не моешься дольше 3-х дней
  23. э-селфхарм
  24. беспорядок в комнате