Maak 3karatetrappenSpring opje plaatsvoor 1minuut5jumpingjacksGa 5xzitten enweerstaanjog 30secondenop jeplaatsDoe jeeigendansmoveBuig 5keer naarvorenSquats(10x)Draai 5rondjeslinksommaakboksbewegingvoor 1 minuuthinkel 5keer oprechterbeenHakkennaar billen(10x)knieheffen(10x)maakspringend5 rondjesRaak 10xje tenenaan5 pushupshinkel 5keer oplinkerbeensquats5xDraai 5rondjesrechtsomMaak 3karatetrappenSpring opje plaatsvoor 1minuut5jumpingjacksGa 5xzitten enweerstaanjog 30secondenop jeplaatsDoe jeeigendansmoveBuig 5keer naarvorenSquats(10x)Draai 5rondjeslinksommaakboksbewegingvoor 1 minuuthinkel 5keer oprechterbeenHakkennaar billen(10x)knieheffen(10x)maakspringend5 rondjesRaak 10xje tenenaan5 pushupshinkel 5keer oplinkerbeensquats5xDraai 5rondjesrechtsom

Beweeg Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
  1. Maak 3 karate trappen
  2. Spring op je plaats voor 1 minuut
  3. 5 jumping jacks
  4. Ga 5x zitten en weer staan
  5. jog 30 seconden op je plaats
  6. Doe je eigen dansmove
  7. Buig 5 keer naar voren
  8. Squats (10x)
  9. Draai 5 rondjes linksom
  10. maak boksbeweging voor 1 minuut
  11. hinkel 5 keer op rechterbeen
  12. Hakken naar billen (10x)
  13. knie heffen (10x)
  14. maak springend 5 rondjes
  15. Raak 10x je tenen aan
  16. 5 push ups
  17. hinkel 5 keer op linkerbeen
  18. squats 5x
  19. Draai 5 rondjes rechtsom