mentirasblancas"si tengo queherir aalguien va aser a mimisma"autolesionessincicatricestiene lanecesidadde serescuchadocambiodrástico deemoción si lapf se vetristehaceejercicio,pero comoforma deautolesióncolapsomental porquela pf dijo algoen un tonoenojadole corto lallamada a mipf si me diceque se tieneque ircontacto visualintermitentepara hacer notarque me importalo que dicestienequeserperfectotienequeserperfectotienequeserperfectoconfíaennadiesi me peleocon alguiendigo que fuesu culpahago ataquespersonales sialguiencuestiona algoque me gustapensamientosblancos ynegrosprofundavergüenza yremordimientofalta deidentidadconstantementeevaluando elambiente por sihay peligrodistraccionesimpulsivas"perdón"cambia deopinión paraigualar a lade mi pf"eresunfracaso"pfaccidentalmentearruina el díami pf nuncame va aamar tantocomo yo laamoconstanteconflictointernomentirasblancas"si tengo queherir aalguien va aser a mimisma"autolesionessincicatricestiene lanecesidadde serescuchadocambiodrástico deemoción si lapf se vetristehaceejercicio,pero comoforma deautolesióncolapsomental porquela pf dijo algoen un tonoenojadole corto lallamada a mipf si me diceque se tieneque ircontacto visualintermitentepara hacer notarque me importalo que dicestienequeserperfectotienequeserperfectotienequeserperfectoconfíaennadiesi me peleocon alguiendigo que fuesu culpahago ataquespersonales sialguiencuestiona algoque me gustapensamientosblancos ynegrosprofundavergüenza yremordimientofalta deidentidadconstantementeevaluando elambiente por sihay peligrodistraccionesimpulsivas"perdón"cambia deopinión paraigualar a lade mi pf"eresunfracaso"pfaccidentalmentearruina el díami pf nuncame va aamar tantocomo yo laamoconstanteconflictointerno

tlp bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. mentiras blancas
  2. "si tengo que herir a alguien va a ser a mi misma"
  3. autolesiones sin cicatrices
  4. tiene la necesidad de ser escuchado
  5. cambio drástico de emoción si la pf se ve triste
  6. hace ejercicio, pero como forma de autolesión
  7. colapso mental porque la pf dijo algo en un tono enojado
  8. le corto la llamada a mi pf si me dice que se tiene que ir
  9. contacto visual intermitente para hacer notar que me importa lo que dices
  10. tienequeserperfecto tienequeserperfecto tienequeserperfecto
  11. confía en nadie
  12. si me peleo con alguien digo que fue su culpa
  13. hago ataques personales si alguien cuestiona algo que me gusta
  14. pensamientos blancos y negros
  15. profunda vergüenza y remordimiento
  16. falta de identidad
  17. constantemente evaluando el ambiente por si hay peligro
  18. distracciones impulsivas
  19. "perdón"
  20. cambia de opinión para igualar a la de mi pf
  21. "eres un fracaso"
  22. pf accidentalmente arruina el día
  23. mi pf nunca me va a amar tanto como yo la amo
  24. constante conflicto interno