tiene lanecesidadde serescuchado"eresunfracaso"distraccionesimpulsivastienequeserperfectotienequeserperfectotienequeserperfectoconstanteconflictointernoautolesionessincicatrices"si tengo queherir aalguien va aser a mimisma"cambiodrástico deemoción si lapf se vetristecolapsomental porquela pf dijo algoen un tonoenojadofalta deidentidadmentirasblancas"perdón"confíaennadiepensamientosblancos ynegrospfaccidentalmentearruina el díale corto lallamada a mipf si me diceque se tieneque ircontacto visualintermitentepara hacer notarque me importalo que diceshaceejercicio,pero comoforma deautolesiónconstantementeevaluando elambiente por sihay peligrosi me peleocon alguiendigo que fuesu culpami pf nuncame va aamar tantocomo yo laamocambia deopinión paraigualar a lade mi pfprofundavergüenza yremordimientohago ataquespersonales sialguiencuestiona algoque me gustatiene lanecesidadde serescuchado"eresunfracaso"distraccionesimpulsivastienequeserperfectotienequeserperfectotienequeserperfectoconstanteconflictointernoautolesionessincicatrices"si tengo queherir aalguien va aser a mimisma"cambiodrástico deemoción si lapf se vetristecolapsomental porquela pf dijo algoen un tonoenojadofalta deidentidadmentirasblancas"perdón"confíaennadiepensamientosblancos ynegrospfaccidentalmentearruina el díale corto lallamada a mipf si me diceque se tieneque ircontacto visualintermitentepara hacer notarque me importalo que diceshaceejercicio,pero comoforma deautolesiónconstantementeevaluando elambiente por sihay peligrosi me peleocon alguiendigo que fuesu culpami pf nuncame va aamar tantocomo yo laamocambia deopinión paraigualar a lade mi pfprofundavergüenza yremordimientohago ataquespersonales sialguiencuestiona algoque me gusta

tlp bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. tiene la necesidad de ser escuchado
  2. "eres un fracaso"
  3. distracciones impulsivas
  4. tienequeserperfecto tienequeserperfecto tienequeserperfecto
  5. constante conflicto interno
  6. autolesiones sin cicatrices
  7. "si tengo que herir a alguien va a ser a mi misma"
  8. cambio drástico de emoción si la pf se ve triste
  9. colapso mental porque la pf dijo algo en un tono enojado
  10. falta de identidad
  11. mentiras blancas
  12. "perdón"
  13. confía en nadie
  14. pensamientos blancos y negros
  15. pf accidentalmente arruina el día
  16. le corto la llamada a mi pf si me dice que se tiene que ir
  17. contacto visual intermitente para hacer notar que me importa lo que dices
  18. hace ejercicio, pero como forma de autolesión
  19. constantemente evaluando el ambiente por si hay peligro
  20. si me peleo con alguien digo que fue su culpa
  21. mi pf nunca me va a amar tanto como yo la amo
  22. cambia de opinión para igualar a la de mi pf
  23. profunda vergüenza y remordimiento
  24. hago ataques personales si alguien cuestiona algo que me gusta