si me peleocon alguiendigo que fuesu culpamentirasblancasfalta deidentidad"perdón"mi pf nuncame va aamar tantocomo yo laamotiene lanecesidadde serescuchado"eresunfracaso"constanteconflictointernodistraccionesimpulsivasconstantementeevaluando elambiente por sihay peligropensamientosblancos ynegroscontacto visualintermitentepara hacer notarque me importalo que dicesprofundavergüenza yremordimientohaceejercicio,pero comoforma deautolesiónpfaccidentalmentearruina el díacambia deopinión paraigualar a lade mi pfconfíaennadiecambiodrástico deemoción si lapf se vetristele corto lallamada a mipf si me diceque se tieneque irtienequeserperfectotienequeserperfectotienequeserperfectoautolesionessincicatricescolapsomental porquela pf dijo algoen un tonoenojadohago ataquespersonales sialguiencuestiona algoque me gusta"si tengo queherir aalguien va aser a mimisma"si me peleocon alguiendigo que fuesu culpamentirasblancasfalta deidentidad"perdón"mi pf nuncame va aamar tantocomo yo laamotiene lanecesidadde serescuchado"eresunfracaso"constanteconflictointernodistraccionesimpulsivasconstantementeevaluando elambiente por sihay peligropensamientosblancos ynegroscontacto visualintermitentepara hacer notarque me importalo que dicesprofundavergüenza yremordimientohaceejercicio,pero comoforma deautolesiónpfaccidentalmentearruina el díacambia deopinión paraigualar a lade mi pfconfíaennadiecambiodrástico deemoción si lapf se vetristele corto lallamada a mipf si me diceque se tieneque irtienequeserperfectotienequeserperfectotienequeserperfectoautolesionessincicatricescolapsomental porquela pf dijo algoen un tonoenojadohago ataquespersonales sialguiencuestiona algoque me gusta"si tengo queherir aalguien va aser a mimisma"

tlp bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. si me peleo con alguien digo que fue su culpa
  2. mentiras blancas
  3. falta de identidad
  4. "perdón"
  5. mi pf nunca me va a amar tanto como yo la amo
  6. tiene la necesidad de ser escuchado
  7. "eres un fracaso"
  8. constante conflicto interno
  9. distracciones impulsivas
  10. constantemente evaluando el ambiente por si hay peligro
  11. pensamientos blancos y negros
  12. contacto visual intermitente para hacer notar que me importa lo que dices
  13. profunda vergüenza y remordimiento
  14. hace ejercicio, pero como forma de autolesión
  15. pf accidentalmente arruina el día
  16. cambia de opinión para igualar a la de mi pf
  17. confía en nadie
  18. cambio drástico de emoción si la pf se ve triste
  19. le corto la llamada a mi pf si me dice que se tiene que ir
  20. tienequeserperfecto tienequeserperfecto tienequeserperfecto
  21. autolesiones sin cicatrices
  22. colapso mental porque la pf dijo algo en un tono enojado
  23. hago ataques personales si alguien cuestiona algo que me gusta
  24. "si tengo que herir a alguien va a ser a mi misma"