7-Jump squats 11- Plank 20- Zeester 22- Jumping jacks 27- Burpees 25- Opdrukken 6- Knietjes geven 21-Veren in lage squat 12- Mountainclimber 15-Zij plank 23- Mountainclimber 29- Plank 1- Lunges 8-Hakken naar billen 13- Shoulder taps 5-Lunges naar zijkant 9- Skaters 17- Burpees 14- Commando's 28- Jump squats 18- Crunch 4-High knees 2- Squats 3- Calve raises 16- Armen draaien 24- Courtsy lunge 19-Sit up 30-Veren in lage lunge 10- Opdrukken 26- Kickboks trap 7-Jump squats 11- Plank 20- Zeester 22- Jumping jacks 27- Burpees 25- Opdrukken 6- Knietjes geven 21-Veren in lage squat 12- Mountainclimber 15-Zij plank 23- Mountainclimber 29- Plank 1- Lunges 8-Hakken naar billen 13- Shoulder taps 5-Lunges naar zijkant 9- Skaters 17- Burpees 14- Commando's 28- Jump squats 18- Crunch 4-High knees 2- Squats 3- Calve raises 16- Armen draaien 24- Courtsy lunge 19-Sit up 30-Veren in lage lunge 10- Opdrukken 26- Kickboks trap
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
7-Jump squats
11-Plank
20-Zeester
22-Jumping jacks
27-Burpees
25-Opdrukken
6-Knietjes geven
21-Veren in lage squat
12-Mountainclimber
15-Zij plank
23-Mountainclimber
29-Plank
1-Lunges
8-Hakken naar billen
13-Shoulder taps
5-Lunges naar zijkant
9-Skaters
17-Burpees
14-Commando's
28-Jump squats
18-Crunch
4-High knees
2-Squats
3-Calve raises
16-Armen draaien
24-Courtsy lunge
19-Sit up
30-Veren in lage lunge
10-Opdrukken
26-Kickboks trap