29- Plank 8-Hakken naar billen 25- Opdrukken 19-Sit up 13- Shoulder taps 10- Opdrukken 18- Crunch 3- Calve raises 22- Jumping jacks 15-Zij plank 16- Armen draaien 20- Zeester 7-Jump squats 12- Mountainclimber 6- Knietjes geven 21-Veren in lage squat 14- Commando's 5-Lunges naar zijkant 26- Kickboks trap 24- Courtsy lunge 28- Jump squats 1- Lunges 27- Burpees 4-High knees 9- Skaters 2- Squats 23- Mountainclimber 17- Burpees 11- Plank 30-Veren in lage lunge 29- Plank 8-Hakken naar billen 25- Opdrukken 19-Sit up 13- Shoulder taps 10- Opdrukken 18- Crunch 3- Calve raises 22- Jumping jacks 15-Zij plank 16- Armen draaien 20- Zeester 7-Jump squats 12- Mountainclimber 6- Knietjes geven 21-Veren in lage squat 14- Commando's 5-Lunges naar zijkant 26- Kickboks trap 24- Courtsy lunge 28- Jump squats 1- Lunges 27- Burpees 4-High knees 9- Skaters 2- Squats 23- Mountainclimber 17- Burpees 11- Plank 30-Veren in lage lunge
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
29-Plank
8-Hakken naar billen
25-Opdrukken
19-Sit up
13-Shoulder taps
10-Opdrukken
18-Crunch
3-Calve raises
22-Jumping jacks
15-Zij plank
16-Armen draaien
20-Zeester
7-Jump squats
12-Mountainclimber
6-Knietjes geven
21-Veren in lage squat
14-Commando's
5-Lunges naar zijkant
26-Kickboks trap
24-Courtsy lunge
28-Jump squats
1-Lunges
27-Burpees
4-High knees
9-Skaters
2-Squats
23-Mountainclimber
17-Burpees
11-Plank
30-Veren in lage lunge