САМОНЕРАЗРУШЕНИЕ - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. одеваешься по погоде
2. не забываешь чистить зубы
3. внимателен к личным границам
4. есть разнообразный досуг
5. делаешь перерывы в работе
6. спишь необходимое количество часов
7. ложишься до полуночи
8. поддерживаешь пространство в чистоте
9. пьёшь воду в необходимом количестве
10. ешь фрукты и овощи
11. регулярно занимаешься физической активностью
12. не работаешь в отпуске
13. регулярно гуляешь на улице
14. не пьёшь кофе после обеда
15. обрабатываешь даже маленькие раны
16. не пьешь
17. ежегодный чекап здоровья
18. не куришь
19. принимаешь помощь и поддержку
20. встречаешься с друзьями
21. в выходные отдыхаешь
22. не перерабатываешь
23. своевременно обращаешься к врачам
24. сбалансированно питаешься
25. не принимаешь наркотики