САМОНЕРАЗРУШЕНИЕ - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. не принимаешь наркотики
2. встречаешься с друзьями
3. одеваешься по погоде
4. не работаешь в отпуске
5. не куришь
6. не пьешь
7. ешь фрукты и овощи
8. внимателен к личным границам
9. ежегодный чекап здоровья
10. принимаешь помощь и поддержку
11. регулярно занимаешься физической активностью
12. поддерживаешь пространство в чистоте
13. спишь необходимое количество часов
14. не пьёшь кофе после обеда
15. регулярно гуляешь на улице
16. своевременно обращаешься к врачам
17. ложишься до полуночи
18. не забываешь чистить зубы
19. в выходные отдыхаешь
20. не перерабатываешь
21. сбалансированно питаешься
22. пьёшь воду в необходимом количестве
23. делаешь перерывы в работе
24. есть разнообразный досуг
25. обрабатываешь даже маленькие раны