САМОНЕРАЗРУШЕНИЕ - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. не перерабатываешь
2. не работаешь в отпуске
3. принимаешь помощь и поддержку
4. ложишься до полуночи
5. делаешь перерывы в работе
6. не пьешь
7. ежегодный чекап здоровья
8. своевременно обращаешься к врачам
9. в выходные отдыхаешь
10. спишь необходимое количество часов
11. не принимаешь наркотики
12. сбалансированно питаешься
13. обрабатываешь даже маленькие раны
14. регулярно занимаешься физической активностью
15. не забываешь чистить зубы
16. пьёшь воду в необходимом количестве
17. регулярно гуляешь на улице
18. поддерживаешь пространство в чистоте
19. не пьёшь кофе после обеда
20. встречаешься с друзьями
21. внимателен к личным границам
22. есть разнообразный досуг
23. ешь фрукты и овощи
24. одеваешься по погоде
25. не куришь