Fiquecalmo(a)FaçaterapiasTenharelacionamentossaudáveisNãoreclameda vidaNão seirrite comfacilidadeReconheçaseu valorNão selamenteTenhaesperançaFiqueem pazDurmabemTenhamaturidadeemocionalDefinaobjetivosOlhe olado bomdascoisasGerir asemoçõesSecomuniquecom outraspessoasTenhametasconsistentesPreservesuasaúdeAlimente-se deformasaudávelEnfrenteosproblemasInteligênciaemocionalProcureajudaElevesua autoestimaDecidaviverAprendatécnicas derelaxamentoReaja comequilíbrio aosacontecimentosPratiqueexercíciosfísicosPensamentospositivosGerir ospensamentosVocê écapazFiquecalmo(a)FaçaterapiasTenharelacionamentossaudáveisNãoreclameda vidaNão seirrite comfacilidadeReconheçaseu valorNão selamenteTenhaesperançaFiqueem pazDurmabemTenhamaturidadeemocionalDefinaobjetivosOlhe olado bomdascoisasGerir asemoçõesSecomuniquecom outraspessoasTenhametasconsistentesPreservesuasaúdeAlimente-se deformasaudávelEnfrenteosproblemasInteligênciaemocionalProcureajudaElevesua autoestimaDecidaviverAprendatécnicas derelaxamentoReaja comequilíbrio aosacontecimentosPratiqueexercíciosfísicosPensamentospositivosGerir ospensamentosVocê écapaz

BINGO DA SAÚDE MENTAL - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
  1. Fique calmo(a)
  2. Faça terapias
  3. Tenha relacionamentos saudáveis
  4. Não reclame da vida
  5. Não se irrite com facilidade
  6. Reconheça seu valor
  7. Não se lamente
  8. Tenha esperança
  9. Fique em paz
  10. Durma bem
  11. Tenha maturidade emocional
  12. Defina objetivos
  13. Olhe o lado bom das coisas
  14. Gerir as emoções
  15. Se comunique com outras pessoas
  16. Tenha metas consistentes
  17. Preserve sua saúde
  18. Alimente-se de forma saudável
  19. Enfrente os problemas
  20. Inteligência emocional
  21. Procure ajuda
  22. Eleve sua auto estima
  23. Decida viver
  24. Aprenda técnicas de relaxamento
  25. Reaja com equilíbrio aos acontecimentos
  26. Pratique exercícios físicos
  27. Pensamentos positivos
  28. Gerir os pensamentos
  29. Você é capaz