необжиратьсявреднойедой месяцпожатьстоя80 кгбрусья25 разподтянуться24 разаподнятьнабицепс55 кгподтянуться5 разбрусья12 разпотянуть120 кгпотянуть180 кгподтянуться12 разпожатьстоя70 кгпоехать отдохнуть впиздатойформе(когда будувесить 85-88) куданибудь(можно натурнир по теккену)скинутьдо 85поднятьнабицепс50 кгприсесть140 кгприсесть100 кгпожатьстоя90 кгзавтракать 1неделюподряд(хаватьне позднее9:00)скинутьдо 95кгделатьзарядку вприложении1 неделюподрядходить в залмесяц подрядбез пропусков понеуважительнымпричинамприсесть120 кгбрусья50 разскинутьдо 88кгнеобжиратьсявреднойедой месяцпожатьстоя80 кгбрусья25 разподтянуться24 разаподнятьнабицепс55 кгподтянуться5 разбрусья12 разпотянуть120 кгпотянуть180 кгподтянуться12 разпожатьстоя70 кгпоехать отдохнуть впиздатойформе(когда будувесить 85-88) куданибудь(можно натурнир по теккену)скинутьдо 85поднятьнабицепс50 кгприсесть140 кгприсесть100 кгпожатьстоя90 кгзавтракать 1неделюподряд(хаватьне позднее9:00)скинутьдо 95кгделатьзарядку вприложении1 неделюподрядходить в залмесяц подрядбез пропусков понеуважительнымпричинамприсесть120 кгбрусья50 разскинутьдо 88кг

фитнес бинго - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. не обжираться вредной едой месяц
  2. пожать стоя 80 кг
  3. брусья 25 раз
  4. подтянуться 24 раза
  5. поднять на бицепс 55 кг
  6. подтянуться 5 раз
  7. брусья 12 раз
  8. потянуть 120 кг
  9. потянуть 180 кг
  10. подтянуться 12 раз
  11. пожать стоя 70 кг
  12. поехать отдохнуть в пиздатой форме(когда буду весить 85-88) куда нибудь(можно на турнир по теккену)
  13. скинуть до 85
  14. поднять на бицепс 50 кг
  15. присесть 140 кг
  16. присесть 100 кг
  17. пожать стоя 90 кг
  18. завтракать 1 неделю подряд(хавать не позднее 9:00)
  19. скинуть до 95 кг
  20. делать зарядку в приложении 1 неделю подряд
  21. ходить в зал месяц подряд без пропусков по неуважительным причинам
  22. присесть 120 кг
  23. брусья 50 раз
  24. скинуть до 88 кг