скинутьдо 85делатьзарядку вприложении1 неделюподрядпоехать отдохнуть впиздатойформе(когда будувесить 85-88) куданибудь(можно натурнир по теккену)брусья25 разпотянуть120 кгподнятьнабицепс55 кгприсесть140 кгпожатьстоя70 кгбрусья12 разпотянуть180 кгподтянуться24 разаходить в залмесяц подрядбез пропусков понеуважительнымпричинамскинутьдо 95кгподтянуться5 раззавтракать 1неделюподряд(хаватьне позднее9:00)пожатьстоя90 кгскинутьдо 88кгподнятьнабицепс50 кгприсесть120 кгподтянуться12 разприсесть100 кгпожатьстоя80 кгбрусья50 разнеобжиратьсявреднойедой месяцскинутьдо 85делатьзарядку вприложении1 неделюподрядпоехать отдохнуть впиздатойформе(когда будувесить 85-88) куданибудь(можно натурнир по теккену)брусья25 разпотянуть120 кгподнятьнабицепс55 кгприсесть140 кгпожатьстоя70 кгбрусья12 разпотянуть180 кгподтянуться24 разаходить в залмесяц подрядбез пропусков понеуважительнымпричинамскинутьдо 95кгподтянуться5 раззавтракать 1неделюподряд(хаватьне позднее9:00)пожатьстоя90 кгскинутьдо 88кгподнятьнабицепс50 кгприсесть120 кгподтянуться12 разприсесть100 кгпожатьстоя80 кгбрусья50 разнеобжиратьсявреднойедой месяц

фитнес бинго - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. скинуть до 85
  2. делать зарядку в приложении 1 неделю подряд
  3. поехать отдохнуть в пиздатой форме(когда буду весить 85-88) куда нибудь(можно на турнир по теккену)
  4. брусья 25 раз
  5. потянуть 120 кг
  6. поднять на бицепс 55 кг
  7. присесть 140 кг
  8. пожать стоя 70 кг
  9. брусья 12 раз
  10. потянуть 180 кг
  11. подтянуться 24 раза
  12. ходить в зал месяц подряд без пропусков по неуважительным причинам
  13. скинуть до 95 кг
  14. подтянуться 5 раз
  15. завтракать 1 неделю подряд(хавать не позднее 9:00)
  16. пожать стоя 90 кг
  17. скинуть до 88 кг
  18. поднять на бицепс 50 кг
  19. присесть 120 кг
  20. подтянуться 12 раз
  21. присесть 100 кг
  22. пожать стоя 80 кг
  23. брусья 50 раз
  24. не обжираться вредной едой месяц