присесть140 кгприсесть100 кгходить в залмесяц подрядбез пропусков понеуважительнымпричинамприсесть120 кгбрусья25 разбрусья12 разпотянуть180 кгделатьзарядку вприложении1 неделюподрядподтянуться5 разнеобжиратьсявреднойедой месяцскинутьдо 85поднятьнабицепс50 кгпожатьстоя80 кгзавтракать 1неделюподряд(хаватьне позднее9:00)пожатьстоя90 кгподнятьнабицепс55 кгскинутьдо 95кгпожатьстоя70 кгбрусья50 разскинутьдо 88кгподтянуться12 разподтянуться24 разапоехать отдохнуть впиздатойформе(когда будувесить 85-88) куданибудь(можно натурнир по теккену)потянуть120 кгприсесть140 кгприсесть100 кгходить в залмесяц подрядбез пропусков понеуважительнымпричинамприсесть120 кгбрусья25 разбрусья12 разпотянуть180 кгделатьзарядку вприложении1 неделюподрядподтянуться5 разнеобжиратьсявреднойедой месяцскинутьдо 85поднятьнабицепс50 кгпожатьстоя80 кгзавтракать 1неделюподряд(хаватьне позднее9:00)пожатьстоя90 кгподнятьнабицепс55 кгскинутьдо 95кгпожатьстоя70 кгбрусья50 разскинутьдо 88кгподтянуться12 разподтянуться24 разапоехать отдохнуть впиздатойформе(когда будувесить 85-88) куданибудь(можно натурнир по теккену)потянуть120 кг

фитнес бинго - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. присесть 140 кг
  2. присесть 100 кг
  3. ходить в зал месяц подряд без пропусков по неуважительным причинам
  4. присесть 120 кг
  5. брусья 25 раз
  6. брусья 12 раз
  7. потянуть 180 кг
  8. делать зарядку в приложении 1 неделю подряд
  9. подтянуться 5 раз
  10. не обжираться вредной едой месяц
  11. скинуть до 85
  12. поднять на бицепс 50 кг
  13. пожать стоя 80 кг
  14. завтракать 1 неделю подряд(хавать не позднее 9:00)
  15. пожать стоя 90 кг
  16. поднять на бицепс 55 кг
  17. скинуть до 95 кг
  18. пожать стоя 70 кг
  19. брусья 50 раз
  20. скинуть до 88 кг
  21. подтянуться 12 раз
  22. подтянуться 24 раза
  23. поехать отдохнуть в пиздатой форме(когда буду весить 85-88) куда нибудь(можно на турнир по теккену)
  24. потянуть 120 кг