пожатьстоя80 кгзавтракать 1неделюподряд(хаватьне позднее9:00)потянуть120 кгприсесть100 кгделатьзарядку вприложении1 неделюподрядприсесть120 кгскинутьдо 88кгбрусья25 разходить в залмесяц подрядбез пропусков понеуважительнымпричинампожатьстоя70 кгскинутьдо 85подтянуться24 разаподтянуться5 разскинутьдо 95кгпотянуть180 кгпоехать отдохнуть впиздатойформе(когда будувесить 85-88) куданибудь(можно натурнир по теккену)поднятьнабицепс50 кгподтянуться12 разпожатьстоя90 кгнеобжиратьсявреднойедой месяцподнятьнабицепс55 кгбрусья12 разбрусья50 разприсесть140 кгпожатьстоя80 кгзавтракать 1неделюподряд(хаватьне позднее9:00)потянуть120 кгприсесть100 кгделатьзарядку вприложении1 неделюподрядприсесть120 кгскинутьдо 88кгбрусья25 разходить в залмесяц подрядбез пропусков понеуважительнымпричинампожатьстоя70 кгскинутьдо 85подтянуться24 разаподтянуться5 разскинутьдо 95кгпотянуть180 кгпоехать отдохнуть впиздатойформе(когда будувесить 85-88) куданибудь(можно натурнир по теккену)поднятьнабицепс50 кгподтянуться12 разпожатьстоя90 кгнеобжиратьсявреднойедой месяцподнятьнабицепс55 кгбрусья12 разбрусья50 разприсесть140 кг

фитнес бинго - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. пожать стоя 80 кг
  2. завтракать 1 неделю подряд(хавать не позднее 9:00)
  3. потянуть 120 кг
  4. присесть 100 кг
  5. делать зарядку в приложении 1 неделю подряд
  6. присесть 120 кг
  7. скинуть до 88 кг
  8. брусья 25 раз
  9. ходить в зал месяц подряд без пропусков по неуважительным причинам
  10. пожать стоя 70 кг
  11. скинуть до 85
  12. подтянуться 24 раза
  13. подтянуться 5 раз
  14. скинуть до 95 кг
  15. потянуть 180 кг
  16. поехать отдохнуть в пиздатой форме(когда буду весить 85-88) куда нибудь(можно на турнир по теккену)
  17. поднять на бицепс 50 кг
  18. подтянуться 12 раз
  19. пожать стоя 90 кг
  20. не обжираться вредной едой месяц
  21. поднять на бицепс 55 кг
  22. брусья 12 раз
  23. брусья 50 раз
  24. присесть 140 кг