потянуть120 кгнеобжиратьсявреднойедой месяцбрусья25 раззавтракать 1неделюподряд(хаватьне позднее9:00)подтянуться24 разаскинутьдо 88кгскинутьдо 85пожатьстоя90 кгприсесть140 кгприсесть100 кгпожатьстоя80 кгподтянуться12 разпотянуть180 кгподнятьнабицепс55 кгделатьзарядку вприложении1 неделюподрядподнятьнабицепс50 кгприсесть120 кгподтянуться5 разпоехать отдохнуть впиздатойформе(когда будувесить 85-88) куданибудь(можно натурнир по теккену)скинутьдо 95кгбрусья50 разпожатьстоя70 кгбрусья12 разходить в залмесяц подрядбез пропусков понеуважительнымпричинампотянуть120 кгнеобжиратьсявреднойедой месяцбрусья25 раззавтракать 1неделюподряд(хаватьне позднее9:00)подтянуться24 разаскинутьдо 88кгскинутьдо 85пожатьстоя90 кгприсесть140 кгприсесть100 кгпожатьстоя80 кгподтянуться12 разпотянуть180 кгподнятьнабицепс55 кгделатьзарядку вприложении1 неделюподрядподнятьнабицепс50 кгприсесть120 кгподтянуться5 разпоехать отдохнуть впиздатойформе(когда будувесить 85-88) куданибудь(можно натурнир по теккену)скинутьдо 95кгбрусья50 разпожатьстоя70 кгбрусья12 разходить в залмесяц подрядбез пропусков понеуважительнымпричинам

фитнес бинго - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. потянуть 120 кг
  2. не обжираться вредной едой месяц
  3. брусья 25 раз
  4. завтракать 1 неделю подряд(хавать не позднее 9:00)
  5. подтянуться 24 раза
  6. скинуть до 88 кг
  7. скинуть до 85
  8. пожать стоя 90 кг
  9. присесть 140 кг
  10. присесть 100 кг
  11. пожать стоя 80 кг
  12. подтянуться 12 раз
  13. потянуть 180 кг
  14. поднять на бицепс 55 кг
  15. делать зарядку в приложении 1 неделю подряд
  16. поднять на бицепс 50 кг
  17. присесть 120 кг
  18. подтянуться 5 раз
  19. поехать отдохнуть в пиздатой форме(когда буду весить 85-88) куда нибудь(можно на турнир по теккену)
  20. скинуть до 95 кг
  21. брусья 50 раз
  22. пожать стоя 70 кг
  23. брусья 12 раз
  24. ходить в зал месяц подряд без пропусков по неуважительным причинам