Fale comumprofissionalOuvirminhamúsicapreferidaRelaxamentoe respiraçãoAlteraçõesno sonoBebobastanteáguaMe sintodesvalorizadaFaçoexercíciosFalta dear/ Apertono peitoFalta demotivaçãoPalpitaçãoIrritabilidadeInquietaçãoAngustiaTenhopensamentosruinsAlimentaçãoSaudávelExercitoa menteFree!Tenhobonshábitos desonoSair paraver bonsamigosSintotristezadiáriaFale comumprofissionalOuvirminhamúsicapreferidaRelaxamentoe respiraçãoAlteraçõesno sonoBebobastanteáguaMe sintodesvalorizadaFaçoexercíciosFalta dear/ Apertono peitoFalta demotivaçãoPalpitaçãoIrritabilidadeInquietaçãoAngustiaTenhopensamentosruinsAlimentaçãoSaudávelExercitoa menteFree!Tenhobonshábitos desonoSair paraver bonsamigosSintotristezadiária

Bingo da Saúde Mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Fale com um profissional
  2. Ouvir minha música preferida
  3. Relaxamento e respiração
  4. Alterações no sono
  5. Bebo bastante água
  6. Me sinto desvalorizada
  7. Faço exercícios
  8. Falta de ar/ Aperto no peito
  9. Falta de motivação
  10. Palpitação
  11. Irritabilidade
  12. Inquietação
  13. Angustia
  14. Tenho pensamentos ruins
  15. Alimentação Saudável
  16. Exercito a mente
  17. Free!
  18. Tenho bons hábitos de sono
  19. Sair para ver bons amigos
  20. Sinto tristeza diária