23. Mirarfotos ypensar enrecuerdosfelices24.bailar12. tomarundescanso3.ejercicio22.Abrazar ojugar conla mascota18. ir decompras9. saliracaminar 19. Pensaren un lugartranquilo yfeliz21.Cerrarlos ojos ycontar14.yoga16. verunapelícula5.dibujar7. ir acaminar15.escribir enun diario17.jugarjuegos20. Tomarun baño ounaducha2.cocinar6.respiraciónprofunda4. vertelevisión10.meditar1.escucharmúsica13.espaciolibre25.Pensaren algo quele hagareírse8. Hablarconalguien11.leer23. Mirarfotos ypensar enrecuerdosfelices24.bailar12. tomarundescanso3.ejercicio22.Abrazar ojugar conla mascota18. ir decompras9. saliracaminar 19. Pensaren un lugartranquilo yfeliz21.Cerrarlos ojos ycontar14.yoga16. verunapelícula5.dibujar7. ir acaminar15.escribir enun diario17.jugarjuegos20. Tomarun baño ounaducha2.cocinar6.respiraciónprofunda4. vertelevisión10.meditar1.escucharmúsica13.espaciolibre25.Pensaren algo quele hagareírse8. Hablarconalguien11.leer

Estrategias de afrontamiento - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 23. Mirar fotos y pensar en recuerdos felices
  2. 24. bailar
  3. 12. tomar un descanso
  4. 3. ejercicio
  5. 22. Abrazar o jugar con la mascota
  6. 18. ir de compras
  7. 9. salir a caminar
  8. 19. Pensar en un lugar tranquilo y feliz
  9. 21.Cerrar los ojos y contar
  10. 14. yoga
  11. 16. ver una película
  12. 5. dibujar
  13. 7. ir a caminar
  14. 15. escribir en un diario
  15. 17. jugar juegos
  16. 20. Tomar un baño o una ducha
  17. 2. cocinar
  18. 6. respiración profunda
  19. 4. ver televisión
  20. 10. meditar
  21. 1. escuchar música
  22. 13.espacio libre
  23. 25.Pensar en algo que le haga reírse
  24. 8. Hablar con alguien
  25. 11. leer