23. Mirarfotos ypensar enrecuerdosfelices1.escucharmúsica18. ir decompras17.jugarjuegos5.dibujar21.Cerrarlos ojos ycontar2.cocinar22.Abrazar ojugar conla mascota11.leer16. verunapelícula12. tomarundescanso3.ejercicio19. Pensaren un lugartranquilo yfeliz24.bailar25.Pensaren algo quele hagareírse10.meditar9. saliracaminar 6.respiraciónprofunda7. ir acaminar15.escribir enun diario14.yoga20. Tomarun baño ounaducha13.espaciolibre4. vertelevisión8. Hablarconalguien23. Mirarfotos ypensar enrecuerdosfelices1.escucharmúsica18. ir decompras17.jugarjuegos5.dibujar21.Cerrarlos ojos ycontar2.cocinar22.Abrazar ojugar conla mascota11.leer16. verunapelícula12. tomarundescanso3.ejercicio19. Pensaren un lugartranquilo yfeliz24.bailar25.Pensaren algo quele hagareírse10.meditar9. saliracaminar 6.respiraciónprofunda7. ir acaminar15.escribir enun diario14.yoga20. Tomarun baño ounaducha13.espaciolibre4. vertelevisión8. Hablarconalguien

Estrategias de afrontamiento - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 23. Mirar fotos y pensar en recuerdos felices
  2. 1. escuchar música
  3. 18. ir de compras
  4. 17. jugar juegos
  5. 5. dibujar
  6. 21.Cerrar los ojos y contar
  7. 2. cocinar
  8. 22. Abrazar o jugar con la mascota
  9. 11. leer
  10. 16. ver una película
  11. 12. tomar un descanso
  12. 3. ejercicio
  13. 19. Pensar en un lugar tranquilo y feliz
  14. 24. bailar
  15. 25.Pensar en algo que le haga reírse
  16. 10. meditar
  17. 9. salir a caminar
  18. 6. respiración profunda
  19. 7. ir a caminar
  20. 15. escribir en un diario
  21. 14. yoga
  22. 20. Tomar un baño o una ducha
  23. 13.espacio libre
  24. 4. ver televisión
  25. 8. Hablar con alguien