Dibujar, pintar o escribir algo Dar un cumplido Dejar de pensar en el problema Pasar tiempo con buenas amistades Cantar Aprender algo nuevo Afirmación positiva: Respirar profundo por 2 minutos Celebrar un logro 3 cosas por las que estás agradecidx: Dar un paseo al aire libre Mi estrategia #1: Escuchar música Disfrutar de la naturaleza Jugar con una mascota Perdonarte por algo que hiciste Dormir más de 7 horas Hacer algo amable por otra persona Mi estrategia #2: Leer un buen libro Abrazar a alguien Free! Jugar un juego Hacer ejercicio Hablar con alguien de confianza Dibujar, pintar o escribir algo Dar un cumplido Dejar de pensar en el problema Pasar tiempo con buenas amistades Cantar Aprender algo nuevo Afirmación positiva: Respirar profundo por 2 minutos Celebrar un logro 3 cosas por las que estás agradecidx: Dar un paseo al aire libre Mi estrategia #1: Escuchar música Disfrutar de la naturaleza Jugar con una mascota Perdonarte por algo que hiciste Dormir más de 7 horas Hacer algo amable por otra persona Mi estrategia #2: Leer un buen libro Abrazar a alguien Free! Jugar un juego Hacer ejercicio Hablar con alguien de confianza
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
Dibujar, pintar o escribir algo
Dar un
cumplido
Dejar de pensar en el problema
Pasar tiempo con buenas amistades
Cantar
Aprender algo nuevo
Afirmación positiva:
Respirar profundo por 2 minutos
Celebrar un
logro
3 cosas por las que estás agradecidx:
Dar un paseo al aire libre
Mi estrategia #1:
Escuchar
música
Disfrutar de la naturaleza
Jugar con una mascota
Perdonarte por algo que hiciste
Dormir más de 7 horas
Hacer algo amable por otra persona
Mi estrategia #2:
Leer un buen libro
Abrazar a alguien
Free!
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