Perdonarte por algo que hiciste Aprender algo nuevo Respirar profundo por 2 minutos Afirmación positiva: Escuchar música Abrazar a alguien Mi estrategia #2: Hacer ejercicio Leer un buen libro 3 cosas por las que estás agradecidx: Free! Disfrutar de la naturaleza Dibujar, pintar o escribir algo Dejar de pensar en el problema Dar un paseo al aire libre Celebrar un logro Jugar con una mascota Cantar Dormir más de 7 horas Jugar un juego Pasar tiempo con buenas amistades Hablar con alguien de confianza Mi estrategia #1: Hacer algo amable por otra persona Dar un cumplido Perdonarte por algo que hiciste Aprender algo nuevo Respirar profundo por 2 minutos Afirmación positiva: Escuchar música Abrazar a alguien Mi estrategia #2: Hacer ejercicio Leer un buen libro 3 cosas por las que estás agradecidx: Free! Disfrutar de la naturaleza Dibujar, pintar o escribir algo Dejar de pensar en el problema Dar un paseo al aire libre Celebrar un logro Jugar con una mascota Cantar Dormir más de 7 horas Jugar un juego Pasar tiempo con buenas amistades Hablar con alguien de confianza Mi estrategia #1: Hacer algo amable por otra persona Dar un cumplido
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
Perdonarte por algo que hiciste
Aprender algo nuevo
Respirar profundo por 2 minutos
Afirmación positiva:
Escuchar
música
Abrazar a alguien
Mi estrategia #2:
Hacer ejercicio
Leer un buen libro
3 cosas por las que estás agradecidx:
Free!
Disfrutar de la naturaleza
Dibujar, pintar o escribir algo
Dejar de pensar en el problema
Dar un paseo al aire libre
Celebrar un
logro
Jugar con una mascota
Cantar
Dormir más de 7 horas
Jugar un juego
Pasar tiempo con buenas amistades
Hablar con alguien de confianza
Mi estrategia #1:
Hacer algo amable por otra persona
Dar un
cumplido