Oefeningen Turnen - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. loop op je tenen over de balk
2. 10 seconden op je linkerbeen staan
3. 15 seconden linkerspagaat
4. koprol voorover
5. 15 seconden rechterspagaat
6. Huppel een rondje
7. 10 x sit-ups
8. 5 x hol-bol op handen en knieën
9. Over het paard van sinterklaas
10. 5 x ophurken op een lijntje
11. 15 seconden split
12. 5 x boogje uitduwen
13. 10 x hinkelen op je linkerbeen
14. 5 x opdrukken
15. 3 x loopsprong met je rechterbeen
16. 5 x hurksprongen
17. Gooi een pakje door de schoorsteen
18. 5 x kattensprong
19. 10 x hinkelen op je rechterbeen
20. handstand
21. 5 x een kaars maken
22. radslag
23. 10 seconden ligsteun
24. 10 x streksprongen op je plaats