15secondensplit5 xboogjeuitduwen15 secondenrechterspagaatkoprolvoorover5 x hol-bolophandenen knieënhandstand5 x eenkaarsmaken10secondenligsteun15 secondenlinkerspagaat10 xstreksprongenop je plaatsradslagGooi eenpakje doordeschoorsteen5 xophurkenop eenlijntjeOver hetpaard vansinterklaasHuppeleenrondje10 xhinkelenop jelinkerbeen10 secondenop jelinkerbeenstaan5 xhurksprongenloop op jetenenover debalk3 xloopsprongmet jerechterbeen5 xopdrukken10 xsit-ups5 xkattensprong10 xhinkelen opjerechterbeen15secondensplit5 xboogjeuitduwen15 secondenrechterspagaatkoprolvoorover5 x hol-bolophandenen knieënhandstand5 x eenkaarsmaken10secondenligsteun15 secondenlinkerspagaat10 xstreksprongenop je plaatsradslagGooi eenpakje doordeschoorsteen5 xophurkenop eenlijntjeOver hetpaard vansinterklaasHuppeleenrondje10 xhinkelenop jelinkerbeen10 secondenop jelinkerbeenstaan5 xhurksprongenloop op jetenenover debalk3 xloopsprongmet jerechterbeen5 xopdrukken10 xsit-ups5 xkattensprong10 xhinkelen opjerechterbeen

Oefeningen Turnen - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. 15 seconden split
  2. 5 x boogje uitduwen
  3. 15 seconden rechterspagaat
  4. koprol voorover
  5. 5 x hol-bol op handen en knieën
  6. handstand
  7. 5 x een kaars maken
  8. 10 seconden ligsteun
  9. 15 seconden linkerspagaat
  10. 10 x streksprongen op je plaats
  11. radslag
  12. Gooi een pakje door de schoorsteen
  13. 5 x ophurken op een lijntje
  14. Over het paard van sinterklaas
  15. Huppel een rondje
  16. 10 x hinkelen op je linkerbeen
  17. 10 seconden op je linkerbeen staan
  18. 5 x hurksprongen
  19. loop op je tenen over de balk
  20. 3 x loopsprong met je rechterbeen
  21. 5 x opdrukken
  22. 10 x sit-ups
  23. 5 x kattensprong
  24. 10 x hinkelen op je rechterbeen