radslag3 xloopsprongmet jerechterbeenOver hetpaard vansinterklaas5 x eenkaarsmaken10 xstreksprongenop je plaats10 xsit-ups5 xophurkenop eenlijntje10secondenligsteunHuppeleenrondje5 x hol-bolophandenen knieën5 xopdrukken10 xhinkelen opjerechterbeenGooi eenpakje doordeschoorsteen5 xhurksprongen5 xkattensprong10 xhinkelenop jelinkerbeenloop op jetenenover debalk15secondensplitkoprolvoorover15 secondenlinkerspagaat10 secondenop jelinkerbeenstaan15 secondenrechterspagaathandstand5 xboogjeuitduwenradslag3 xloopsprongmet jerechterbeenOver hetpaard vansinterklaas5 x eenkaarsmaken10 xstreksprongenop je plaats10 xsit-ups5 xophurkenop eenlijntje10secondenligsteunHuppeleenrondje5 x hol-bolophandenen knieën5 xopdrukken10 xhinkelen opjerechterbeenGooi eenpakje doordeschoorsteen5 xhurksprongen5 xkattensprong10 xhinkelenop jelinkerbeenloop op jetenenover debalk15secondensplitkoprolvoorover15 secondenlinkerspagaat10 secondenop jelinkerbeenstaan15 secondenrechterspagaathandstand5 xboogjeuitduwen

Oefeningen Turnen - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. radslag
  2. 3 x loopsprong met je rechterbeen
  3. Over het paard van sinterklaas
  4. 5 x een kaars maken
  5. 10 x streksprongen op je plaats
  6. 10 x sit-ups
  7. 5 x ophurken op een lijntje
  8. 10 seconden ligsteun
  9. Huppel een rondje
  10. 5 x hol-bol op handen en knieën
  11. 5 x opdrukken
  12. 10 x hinkelen op je rechterbeen
  13. Gooi een pakje door de schoorsteen
  14. 5 x hurksprongen
  15. 5 x kattensprong
  16. 10 x hinkelen op je linkerbeen
  17. loop op je tenen over de balk
  18. 15 seconden split
  19. koprol voorover
  20. 15 seconden linkerspagaat
  21. 10 seconden op je linkerbeen staan
  22. 15 seconden rechterspagaat
  23. handstand
  24. 5 x boogje uitduwen