(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Pluk 5 appels
In stand: 20 seconden marcheren
Strek je knieën 5 keer
Schouders 5 keer draaien naar achter
Open je benen 5 keer
10 schoolslag-
bewegingen
5 keer elleboog naar de knie
5 keer vleugels wapperen
In stand: stap 5 keer opzij naar links en naar rechts
In stand: tik je tenen 5 keer zover mogelijk naar achter
Hou je beide voeten en handen 10 seconden inde lucht