(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
In stand: 20 seconden marcheren
5 keer elleboog naar de knie
Open je benen 5 keer
Hef je knieën 5 keer
3 keer uit stoel rechtkomen
Schouders 5 keer draaien naar achter
Draai 5 keer met beide voeten.
5 keer boksen
5 keer roeien
5 keer vleugels wapperen
Wieltje draaien met de armen
In stand: stap 5 keer opzij naar links en naar rechts
10 schoolslag-
bewegingen
Hou je beide voeten en handen 10 seconden inde lucht
Strek je knieën 5 keer
5 keer tenen tikken
In stand: 10 keer op de tenen staan
In stand: tik je tenen 5 keer zover mogelijk naar achter
