5 keerelleboognaar deknieIn stand:stap 5 keeropzij naarlinks en naarrechtsPluk 5appelsHou je beidevoeten enhanden 10secondeninde luchtIn stand:20secondenmarcheren5 keertenentikken3 keer uitstoelrechtkomenDraai 5keer metbeidevoeten.5 keervleugelswapperenHef jeknieën5 keer5 keerboksenStrek jeknieën 5keer5 keerroeienIn stand: tikje tenen 5keer zovermogelijknaar achterWieltjedraaienmet dearmenSchouders 5keer draaiennaar achterIn stand:10 keer opde tenenstaanOpen jebenen 5keer10schoolslag-bewegingenIn stand:5 keerbeen opzijzwaaien5 keerelleboognaar deknieIn stand:stap 5 keeropzij naarlinks en naarrechtsPluk 5appelsHou je beidevoeten enhanden 10secondeninde luchtIn stand:20secondenmarcheren5 keertenentikken3 keer uitstoelrechtkomenDraai 5keer metbeidevoeten.5 keervleugelswapperenHef jeknieën5 keer5 keerboksenStrek jeknieën 5keer5 keerroeienIn stand: tikje tenen 5keer zovermogelijknaar achterWieltjedraaienmet dearmenSchouders 5keer draaiennaar achterIn stand:10 keer opde tenenstaanOpen jebenen 5keer10schoolslag-bewegingenIn stand:5 keerbeen opzijzwaaien

BEWEEGBINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
  1. 5 keer elleboog naar de knie
  2. In stand: stap 5 keer opzij naar links en naar rechts
  3. Pluk 5 appels
  4. Hou je beide voeten en handen 10 seconden inde lucht
  5. In stand: 20 seconden marcheren
  6. 5 keer tenen tikken
  7. 3 keer uit stoel rechtkomen
  8. Draai 5 keer met beide voeten.
  9. 5 keer vleugels wapperen
  10. Hef je knieën 5 keer
  11. 5 keer boksen
  12. Strek je knieën 5 keer
  13. 5 keer roeien
  14. In stand: tik je tenen 5 keer zover mogelijk naar achter
  15. Wieltje draaien met de armen
  16. Schouders 5 keer draaien naar achter
  17. In stand: 10 keer op de tenen staan
  18. Open je benen 5 keer
  19. 10 schoolslag- bewegingen
  20. In stand: 5 keer been opzij zwaaien