BEWEEGBINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. 5 keer boksen
2. Hou je beide voeten en handen 10 seconden inde lucht
3. 5 keer elleboog naar de knie
4. 5 keer roeien
5. 5 keer vleugels wapperen
6. Open je benen 5 keer
7. Hef je knieën 5 keer
8. In stand: tik je tenen 5 keer zover mogelijk naar achter
9. Schouders 5 keer draaien naar achter
10. In stand: 20 seconden marcheren
11. In stand: stap 5 keer opzij naar links en naar rechts
12. In stand: 5 keer been opzij zwaaien
13. In stand: 10 keer op de tenen staan
14. 5 keer tenen tikken
15. 10 schoolslag- bewegingen
16. Strek je knieën 5 keer
17. Pluk 5 appels
18. Draai 5 keer met beide voeten.
19. 3 keer uit stoel rechtkomen
20. Wieltje draaien met de armen