MindfulleatingtechniqueGuidedimaginaryMeremasbola antistress ataumemelukbonekaEFTBerjalan-jalan dilingkungansekitarMeniupgelembungMenuliskeluh kesahdi selembarkertasPemanasansingkatBermainludo/unostacko/monopoliMenghiruparomaterapiMewarnaigambarMendengarkanlagu klasikMenuliskanhal positifyang terjadihari iniMenggambarsuasana hatiTariknapasdalamMelakukankegiatansesuaihobiHipnotis5 jariMembacabukuceritaMeditasibersamaBermain popbubble ataububble wrapSharingsessionMenontonvideohumorSlow deepbreathingaromaterapiMenuliskan10 hal yangmembuatmubersyukurMindfulleatingtechniqueGuidedimaginaryMeremasbola antistress ataumemelukbonekaEFTBerjalan-jalan dilingkungansekitarMeniupgelembungMenuliskeluh kesahdi selembarkertasPemanasansingkatBermainludo/unostacko/monopoliMenghiruparomaterapiMewarnaigambarMendengarkanlagu klasikMenuliskanhal positifyang terjadihari iniMenggambarsuasana hatiTariknapasdalamMelakukankegiatansesuaihobiHipnotis5 jariMembacabukuceritaMeditasibersamaBermain popbubble ataububble wrapSharingsessionMenontonvideohumorSlow deepbreathingaromaterapiMenuliskan10 hal yangmembuatmubersyukur

No Burnout Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
I
2
I
3
G
4
N
5
O
6
G
7
G
8
O
9
G
10
I
11
I
12
N
13
B
14
N
15
G
16
I
17
B
18
B
19
B
20
O
21
N
22
O
23
O
24
B
  1. I-Mindfull eating technique
  2. I-Guided imaginary
  3. G-Meremas bola anti stress atau memeluk boneka
  4. N-EFT
  5. O-Berjalan-jalan di lingkungan sekitar
  6. G-Meniup gelembung
  7. G-Menulis keluh kesah di selembar kertas
  8. O-Pemanasan singkat
  9. G-Bermain ludo/uno stacko/monopoli
  10. I-Menghirup aromaterapi
  11. I-Mewarnai gambar
  12. N-Mendengarkan lagu klasik
  13. B-Menuliskan hal positif yang terjadi hari ini
  14. N-Menggambar suasana hati
  15. G-Tarik napas dalam
  16. I-Melakukan kegiatan sesuai hobi
  17. B-Hipnotis 5 jari
  18. B-Membaca buku cerita
  19. B-Meditasi bersama
  20. O-Bermain pop bubble atau bubble wrap
  21. N-Sharing session
  22. O-Menonton video humor
  23. O-Slow deep breathing aroma terapi
  24. B-Menuliskan 10 hal yang membuatmu bersyukur