PemanasansingkatMeniupgelembungMenuliskeluh kesahdi selembarkertasMelakukankegiatansesuaihobiMenuliskanhal positifyang terjadihari iniBerjalan-jalan dilingkungansekitarSlow deepbreathingaromaterapiSharingsessionEFTMindfulleatingtechniqueGuidedimaginaryBermain popbubble ataububble wrapHipnotis5 jariMembacabukuceritaBermainludo/unostacko/monopoliMeditasibersamaMendengarkanlagu klasikMeremasbola antistress ataumemelukbonekaMewarnaigambarMenggambarsuasana hatiMenghiruparomaterapiMenontonvideohumorMenuliskan10 hal yangmembuatmubersyukurTariknapasdalamPemanasansingkatMeniupgelembungMenuliskeluh kesahdi selembarkertasMelakukankegiatansesuaihobiMenuliskanhal positifyang terjadihari iniBerjalan-jalan dilingkungansekitarSlow deepbreathingaromaterapiSharingsessionEFTMindfulleatingtechniqueGuidedimaginaryBermain popbubble ataububble wrapHipnotis5 jariMembacabukuceritaBermainludo/unostacko/monopoliMeditasibersamaMendengarkanlagu klasikMeremasbola antistress ataumemelukbonekaMewarnaigambarMenggambarsuasana hatiMenghiruparomaterapiMenontonvideohumorMenuliskan10 hal yangmembuatmubersyukurTariknapasdalam

No Burnout Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
O
2
G
3
G
4
I
5
B
6
O
7
O
8
N
9
N
10
I
11
I
12
O
13
B
14
B
15
G
16
B
17
N
18
G
19
I
20
N
21
I
22
O
23
B
24
G
  1. O-Pemanasan singkat
  2. G-Meniup gelembung
  3. G-Menulis keluh kesah di selembar kertas
  4. I-Melakukan kegiatan sesuai hobi
  5. B-Menuliskan hal positif yang terjadi hari ini
  6. O-Berjalan-jalan di lingkungan sekitar
  7. O-Slow deep breathing aroma terapi
  8. N-Sharing session
  9. N-EFT
  10. I-Mindfull eating technique
  11. I-Guided imaginary
  12. O-Bermain pop bubble atau bubble wrap
  13. B-Hipnotis 5 jari
  14. B-Membaca buku cerita
  15. G-Bermain ludo/uno stacko/monopoli
  16. B-Meditasi bersama
  17. N-Mendengarkan lagu klasik
  18. G-Meremas bola anti stress atau memeluk boneka
  19. I-Mewarnai gambar
  20. N-Menggambar suasana hati
  21. I-Menghirup aromaterapi
  22. O-Menonton video humor
  23. B-Menuliskan 10 hal yang membuatmu bersyukur
  24. G-Tarik napas dalam