(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Ничто не может мне помочь почувствовать себя лучше
Сдавливающая головная боль, головокружение
Болит сердце
Ем сильно больше или меньше обычного
Всё делаю очень медленно
Боль
в мышцах, слабость
Я боюсь,
что что-то
ужасное вот-вот случится
Мне постоянно хочется плакать
С большим трудом заставляю себя что-либо делать
Меня беспокоит, что я выгляжу хуже, чем раньше
Постоянная усталость, не хватает энергии
Я не могу
уснуть часами
Мне сложно
говорить о чём-либо,
кроме моего состояния
Не могу отвлечься от грустных мыслей
Грудная клетка сдавлена
Меня всё раздражает и расстраивает
Я никак
не могу расслабиться
и отдохнуть
Я всё время критикую и
виню себя за ошибки и слабоволие
Я всё время в напряжении
Не получаю удовольствия и удовлетворения
ни от чего
