(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Мысли о будущем вгоняют в отчаяние
Моя жизнь - череда неудач
Болит сердце
Ничто не может мне помочь почувствовать себя лучше
Я боюсь,
что что-то
ужасное вот-вот случится
Сдавливающая головная боль, головокружение
Меня всё раздражает и расстраивает
Я испытываю разочарование в себе и в жизни
Я не могу
уснуть часами
Мне сложно
говорить о чём-либо,
кроме моего состояния
Я всё время критикую и
виню себя за ошибки и слабоволие
Всё делаю очень медленно
Ем сильно больше или меньше обычного
Меня беспокоит, что я выгляжу хуже, чем раньше
Мне хочется оградиться от людей
С большим трудом заставляю себя что-либо делать
Постоянная усталость, не хватает энергии
Не могу отвлечься от грустных мыслей
Грудная клетка сдавлена
Я всё время в напряжении
Боль
в мышцах, слабость
Я никак
не могу расслабиться
и отдохнуть
Мне постоянно хочется плакать
Не получаю удовольствия и удовлетворения
ни от чего
