(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
प्रतिदिन 8 घंटे सोएं
उठने के बाद एक गिलास पानी पिएं
दिन में आठ ग्लास पानी पिएं
प्रतिदिन सुबह का नाश्ता करना चाहिए
अपनी भावनाओं को पहचानें
हर 6 से 8 घंटे में सेनेटरी पैड बदले
प्रत्येक दिन कम से कम 3 मिनट के लिए ध्यान करें
दिन में 1-2 कप सब्जियां खाएं
दोस्तों के साथ बात करे
भोजन से पहले और बाद में अपने हाथ धोएं
धूम्रपान और शराब पीना चाहिए
चिंता करना
देर रात टीवी देखना
प्रतिदिन स्नान करें
परिवार के साथ स्वस्थ आदतों पर चर्चा करें
अपने दांतों को दिन में दो बार साफ करें
खाने के हर निवाले को अच्छी तरह से चबाएं
किताब रोजाना पढे
आयरन युक्त खाद्य पदार्थ खाएं
कुछ रचनात्मक कार्य करें
प्रतिदिन व्यायाम करना चाहिए
प्रतिदिन 3 नियमित भोजन करें
सोशल मीडिया से ब्रेक लें
अपनी भावनाओं के बारे में अपने भरोसेमंद व्यक्ति से बात करें
