(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
Gör ett träningspass via app eller video
Se en film eller ett serieavsnitt
Träna eller gå en promenad med en vän
Gör en fruktsallad
Gör 15 situps på en dag
Sov 8 timmar fem nätter i rad
Läs eller lyssna till ett kapitel i en bok
45 minuters promenad
Ät minst 3 olika frukter på en dag
Besök gymmet minst en gång den här veckan
Laga och smaka en ny maträtt
Cykla 1 mil under veckan
Besök en av naturstigarna nära jobbet på rasten
Testa en smoothie eller annan hälsodryck
Besök en utsiktsplats
Ät frukost hela veckan
Hemlagad mat minst 4 dagar
Cykla i stället för att ta bilen till jobbet eller affären
