(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
Läs eller lyssna till ett kapitel i en bok
Se en film eller ett serieavsnitt
Laga och smaka en ny maträtt
Gör något du tänkt på att göra länge
Var stilla vid sjön i 5 minuter
Ät frukost hela veckan
Gör en fruktsallad
Träna eller gå en promenad med en vän
Ät minst 3 olika frukter på en dag
Besök ett naturreservat
Drick en varm dryck utan att göra något annat
Gå en kort promenad varje dag
Cykla 1 mil under veckan
45 minuters promenad
Besök gymmet minst en gång den här veckan
Cykla i stället för att ta bilen till jobbet eller affären
