(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
долго терплю,
а потом взрываюсь и не контролирую себя
жесткого критикую себя за любые слабости и ошибки
мои мысли и мнение никому не интересны
плохо распознаю
и справляюсь
с эмоциями
боюсь совершать ошибки
мне сложно говорить о себе и своих чувствах
часто обижаюсь,
завидую,
страдаю
постоянно
сомневаюсь
в себе
трачу много времени и сил на принятие решений
постоянно испытываю фоновую тревогу
заедаю
чувства, стресс, усталость
много думаю, но ничего не делаю
беспокоюсь о том, что другие подумают обо мне и осудят меня
