трачуденьгинаненужныевещине доволенсвоимтелом,одеждойплохораспознаюисправляюсьс эмоциямизаедаючувства,стресс,усталостьтрачу многовремени исил напринятиерешенийчасто не могузаснуть илисплюслишкоммногопостоянносомневаюсьв себезанимаюсьтем,что нелюблюжесткогокритикую себяза любыеслабости иошибкимногодумаю,но ничегоне делаюмоя жизньпроходитмимоменядолго терплю,а потомвзрываюсь и неконтролируюсебязавишуот чужогоодобрения боюсьчто-томенять мне сложноговорить осебе исвоихчувствахмои мыслии мнениеникому неинтересныбоюсьсовершатьошибкине умеюговорить"нет"беспокоюсь отом, чтодругиеподумают обомне и осудятменяне могупостроитьблизкиеотношенияпостоянноиспытываюфоновуютревогучастообижаюсь,завидую,страдаю не знаю,чего хочуили не могусказать частообижаюсь,завидую,страдаютрачуденьгинаненужныевещине доволенсвоимтелом,одеждойплохораспознаюисправляюсьс эмоциямизаедаючувства,стресс,усталостьтрачу многовремени исил напринятиерешенийчасто не могузаснуть илисплюслишкоммногопостоянносомневаюсьв себезанимаюсьтем,что нелюблюжесткогокритикую себяза любыеслабости иошибкимногодумаю,но ничегоне делаюмоя жизньпроходитмимоменядолго терплю,а потомвзрываюсь и неконтролируюсебязавишуот чужогоодобрения боюсьчто-томенять мне сложноговорить осебе исвоихчувствахмои мыслии мнениеникому неинтересныбоюсьсовершатьошибкине умеюговорить"нет"беспокоюсь отом, чтодругиеподумают обомне и осудятменяне могупостроитьблизкиеотношенияпостоянноиспытываюфоновуютревогучастообижаюсь,завидую,страдаю не знаю,чего хочуили не могусказать частообижаюсь,завидую,страдаю

Запутанные отношения с собой - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. трачу деньги на ненужные вещи
  2. не доволен своим телом, одеждой
  3. плохо распознаю и справляюсь с эмоциями
  4. заедаю чувства, стресс, усталость
  5. трачу много времени и сил на принятие решений
  6. часто не могу заснуть или сплю слишком много
  7. постоянно сомневаюсь в себе
  8. занимаюсь тем, что не люблю
  9. жесткого критикую себя за любые слабости и ошибки
  10. много думаю, но ничего не делаю
  11. моя жизнь проходит мимо меня
  12. долго терплю, а потом взрываюсь и не контролирую себя
  13. завишу от чужого одобрения
  14. боюсь что-то менять
  15. мне сложно говорить о себе и своих чувствах
  16. мои мысли и мнение никому не интересны
  17. боюсь совершать ошибки
  18. не умею говорить "нет"
  19. беспокоюсь о том, что другие подумают обо мне и осудят меня
  20. не могу построить близкие отношения
  21. постоянно испытываю фоновую тревогу
  22. часто обижаюсь, завидую, страдаю
  23. не знаю, чего хочу или не могу сказать
  24. часто обижаюсь, завидую, страдаю