(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
постоянно испытываю фоновую тревогу
боюсь
что-то
менять
трачу много времени и сил на принятие решений
не могу построить близкие отношения
постоянно
сомневаюсь
в себе
моя жизнь проходит мимо меня
занимаюсь тем,
что не люблю
часто обижаюсь,
завидую,
страдаю
не знаю,
чего хочу или не могу сказать
мне сложно говорить о себе и своих чувствах
часто обижаюсь,
завидую,
страдаю
плохо распознаю
и справляюсь
с эмоциями
жесткого критикую себя за любые слабости и ошибки
не доволен своим
телом, одеждой
часто не могу
заснуть или сплю
слишком много
беспокоюсь о том, что другие подумают обо мне и осудят меня
много думаю, но ничего не делаю
долго терплю,
а потом взрываюсь и не контролирую себя
