15HampelmännerBeideHallenendenberühren10Sit-ups12sFederball inder Lufthalten(Team)15sUnterarmstütz8Burpees10Ausfallschritte20sAuf derStellelaufen5hoheAufschläge15sUnterarmstütz5kurzeAufschläge15sWall Sit20SchlägeBall in derLuft halten10Liegestützen15Kniebeugen8sFederball inder Lufthalten(Individuell)15HampelmännerBeideHallenendenberühren10Sit-ups12sFederball inder Lufthalten(Team)15sUnterarmstütz8Burpees10Ausfallschritte20sAuf derStellelaufen5hoheAufschläge15sUnterarmstütz5kurzeAufschläge15sWall Sit20SchlägeBall in derLuft halten10Liegestützen15Kniebeugen8sFederball inder Lufthalten(Individuell)

Badminton- / Fitness-Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 15 Hampelmänner
  2. Beide Hallenenden berühren
  3. 10 Sit-ups
  4. 12s Federball in der Luft halten (Team)
  5. 15s Unterarmstütz
  6. 8 Burpees
  7. 10 Ausfallschritte
  8. 20s Auf der Stelle laufen
  9. 5 hohe Aufschläge
  10. 15s Unterarmstütz
  11. 5 kurze Aufschläge
  12. 15s Wall Sit
  13. 20 Schläge Ball in der Luft halten
  14. 10 Liegestützen
  15. 15 Kniebeugen
  16. 8s Federball in der Luft halten (Individuell)