Anongbagay angnais mongmaging masmagaling?Ibahagi angisang bagayna pangarapmo noon ongayonAno angnagpapakalmasa'yo pag ikaway galit?Mag bigayng isanghalimbawang bagay nainiiwasan moAno angmgabagay naiyong hiligIbahagi ang isangbagay nanagpaparamdamsa iyo ng labis napagka-stressIbahagiang iyongpaboritongkantaIbahagi angisang bagay naipinagmamalakimo sa iyongsariliTapusin angsentence"Nag-aalalaakopag____"Ibahagi angisang bagayna magalingkang gawinAno angginagawamo pag ikawaymalungkot?Ano angginagawamo pag ikaway galit?Ibahagi angisang bagayna iniisip mokapag ikaway masayaIbahagi angisangpositibongkatangian nahinahangaanmo sa ibaMagbahaging isangpaboritomong alaalaIbahagi angisang bagayna iniisip motungkol saiyong pamilyaIbahagi angisang bagay naiyong ginagawapag hindi kamakatulogIbahagi angisang bagay naginagawa mokapag ikaw aymalungkotIkuwento ang isangpagkakataon na sinisimo ang iyong sarilisa isang bagay nahindi mo kasalananAno angnagpapagaanng pakiramdammo kapag ikaway nag-aalala?Ibahagi angisangpagkakataon saiyong buhay nanais mongbalikanIbahagi ang isangbagay na maaringgawin ng ibang taoupang gumaan angloob mo kapag ikaway malungkot o galitIbahagi ang isanghalimbawa ngpositibong bagayna iniisipmo tungkol saiyong sariliIbahagi angisang bagayna paboritomong gawinAnongbagay angnais mongmaging masmagaling?Ibahagi angisang bagayna pangarapmo noon ongayonAno angnagpapakalmasa'yo pag ikaway galit?Mag bigayng isanghalimbawang bagay nainiiwasan moAno angmgabagay naiyong hiligIbahagi ang isangbagay nanagpaparamdamsa iyo ng labis napagka-stressIbahagiang iyongpaboritongkantaIbahagi angisang bagay naipinagmamalakimo sa iyongsariliTapusin angsentence"Nag-aalalaakopag____"Ibahagi angisang bagayna magalingkang gawinAno angginagawamo pag ikawaymalungkot?Ano angginagawamo pag ikaway galit?Ibahagi angisang bagayna iniisip mokapag ikaway masayaIbahagi angisangpositibongkatangian nahinahangaanmo sa ibaMagbahaging isangpaboritomong alaalaIbahagi angisang bagayna iniisip motungkol saiyong pamilyaIbahagi angisang bagay naiyong ginagawapag hindi kamakatulogIbahagi angisang bagay naginagawa mokapag ikaw aymalungkotIkuwento ang isangpagkakataon na sinisimo ang iyong sarilisa isang bagay nahindi mo kasalananAno angnagpapagaanng pakiramdammo kapag ikaway nag-aalala?Ibahagi angisangpagkakataon saiyong buhay nanais mongbalikanIbahagi ang isangbagay na maaringgawin ng ibang taoupang gumaan angloob mo kapag ikaway malungkot o galitIbahagi ang isanghalimbawa ngpositibong bagayna iniisipmo tungkol saiyong sariliIbahagi angisang bagayna paboritomong gawin

Cognitive Behavioral Therapy BINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Anong bagay ang nais mong maging mas magaling?
  2. Ibahagi ang isang bagay na pangarap mo noon o ngayon
  3. Ano ang nagpapakalma sa'yo pag ikaw ay galit?
  4. Mag bigay ng isang halimbawa ng bagay na iniiwasan mo
  5. Ano ang mga bagay na iyong hilig
  6. Ibahagi ang isang bagay na nagpaparamdam sa iyo ng labis na pagka-stress
  7. Ibahagi ang iyong paboritong kanta
  8. Ibahagi ang isang bagay na ipinagmamalaki mo sa iyong sarili
  9. Tapusin ang sentence "Nag-aalala ako pag____"
  10. Ibahagi ang isang bagay na magaling kang gawin
  11. Ano ang ginagawa mo pag ikaw ay malungkot?
  12. Ano ang ginagawa mo pag ikaw ay galit?
  13. Ibahagi ang isang bagay na iniisip mo kapag ikaw ay masaya
  14. Ibahagi ang isang positibong katangian na hinahangaan mo sa iba
  15. Magbahagi ng isang paborito mong alaala
  16. Ibahagi ang isang bagay na iniisip mo tungkol sa iyong pamilya
  17. Ibahagi ang isang bagay na iyong ginagawa pag hindi ka makatulog
  18. Ibahagi ang isang bagay na ginagawa mo kapag ikaw ay malungkot
  19. Ikuwento ang isang pagkakataon na sinisi mo ang iyong sarili sa isang bagay na hindi mo kasalanan
  20. Ano ang nagpapagaan ng pakiramdam mo kapag ikaw ay nag-aalala?
  21. Ibahagi ang isang pagkakataon sa iyong buhay na nais mong balikan
  22. Ibahagi ang isang bagay na maaring gawin ng ibang tao upang gumaan ang loob mo kapag ikaw ay malungkot o galit
  23. Ibahagi ang isang halimbawa ng positibong bagay na iniisip mo tungkol sa iyong sarili
  24. Ibahagi ang isang bagay na paborito mong gawin