Preparátu propiameriendaRevisálahuertaLeer 30 minutos, Revisá lahuerta, Pintá un dibujo,Escuchá tu álbum favorito,Conversá con alguiensobre cómo te sentís,Dormí una siesta, Meditádurante 15 minutos, Miráuna peli y comentala conalguien, Prepará tu propiamerienda, 30 minutos dSalí acaminarun ratoCompleta5actividadesdel bingoConversácon alguiensobre estasactividadesVestite deuna formadiferenteJugá unjuego demesa confamilia oamigosDormíunasiesta30minutosdeejercicioPrepara/compratu comidafavoritaPreparáun platillonuevoBailasola/o unrato en tucuartoEscucháun artistanuevoRealizáuna rutinaderespiraciónLeer 30minutosMirá unvideo sobrealgo que noconocíasMira unapeli ycoméntalacon alguienDormí porlo menos7 horasInvestigásobre algoque interesesaberConversácon alguiensobre cómote sentísEscuchátu álbumfavoritoMeditádurante15minutosPintáundibujoLlama a unamigo/a ypreguntalecómo estáPreparátu propiameriendaRevisálahuertaLeer 30 minutos, Revisá lahuerta, Pintá un dibujo,Escuchá tu álbum favorito,Conversá con alguiensobre cómo te sentís,Dormí una siesta, Meditádurante 15 minutos, Miráuna peli y comentala conalguien, Prepará tu propiamerienda, 30 minutos dSalí acaminarun ratoCompleta5actividadesdel bingoConversácon alguiensobre estasactividadesVestite deuna formadiferenteJugá unjuego demesa confamilia oamigosDormíunasiesta30minutosdeejercicioPrepara/compratu comidafavoritaPreparáun platillonuevoBailasola/o unrato en tucuartoEscucháun artistanuevoRealizáuna rutinaderespiraciónLeer 30minutosMirá unvideo sobrealgo que noconocíasMira unapeli ycoméntalacon alguienDormí porlo menos7 horasInvestigásobre algoque interesesaberConversácon alguiensobre cómote sentísEscuchátu álbumfavoritoMeditádurante15minutosPintáundibujoLlama a unamigo/a ypreguntalecómo está

Salud mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
I
2
I
3
I
4
G
5
N
6
B
7
G
8
I
9
I
10
N
11
B
12
B
13
B
14
N
15
I
16
B
17
B
18
I
19
G
20
G
21
G
22
B
23
G
24
N
25
N
26
N
  1. I-Prepará tu propia merienda
  2. I-Revisá la huerta
  3. I-Leer 30 minutos, Revisá la huerta, Pintá un dibujo, Escuchá tu álbum favorito, Conversá con alguien sobre cómo te sentís, Dormí una siesta, Meditá durante 15 minutos, Mirá una peli y comentala con alguien, Prepará tu propia merienda, 30 minutos d
  4. G-Salí a caminar un rato
  5. N-Completa 5 actividades del bingo
  6. B-Conversá con alguien sobre estas actividades
  7. G-Vestite de una forma diferente
  8. I-Jugá un juego de mesa con familia o amigos
  9. I-Dormí una siesta
  10. N-30 minutos de ejercicio
  11. B-Prepara/compra tu comida favorita
  12. B-Prepará un platillo nuevo
  13. B-
  14. N-Baila sola/o un rato en tu cuarto
  15. I-Escuchá un artista nuevo
  16. B-Realizá una rutina de respiración
  17. B-Leer 30 minutos
  18. I-Mirá un video sobre algo que no conocías
  19. G-Mira una peli y coméntala con alguien
  20. G-Dormí por lo menos 7 horas
  21. G-Investigá sobre algo que interese saber
  22. B-Conversá con alguien sobre cómo te sentís
  23. G-Escuchá tu álbum favorito
  24. N-Meditá durante 15 minutos
  25. N-Pintá un dibujo
  26. N-Llama a un amigo/a y preguntale cómo está