Completa5actividadesdel bingoConversácon alguiensobre cómote sentísLlama a unamigo/a ypreguntalecómo está30minutosdeejercicioJugá unjuego demesa confamilia oamigosEscucháun artistanuevoDormíunasiestaSalí acaminarun ratoDormí porlo menos7 horasRevisálahuertaMeditádurante15minutosPreparáun platillonuevoInvestigásobre algoque interesesaberPintáundibujoMira unapeli ycoméntalacon alguienBailasola/o unrato en tucuartoEscuchátu álbumfavoritoRealizáuna rutinaderespiraciónMirá unvideo sobrealgo que noconocíasPrepara/compratu comidafavoritaLeer 30 minutos, Revisá lahuerta, Pintá un dibujo,Escuchá tu álbum favorito,Conversá con alguiensobre cómo te sentís,Dormí una siesta, Meditádurante 15 minutos, Miráuna peli y comentala conalguien, Prepará tu propiamerienda, 30 minutos dPreparátu propiameriendaLeer 30minutosConversácon alguiensobre estasactividadesVestite deuna formadiferenteCompleta5actividadesdel bingoConversácon alguiensobre cómote sentísLlama a unamigo/a ypreguntalecómo está30minutosdeejercicioJugá unjuego demesa confamilia oamigosEscucháun artistanuevoDormíunasiestaSalí acaminarun ratoDormí porlo menos7 horasRevisálahuertaMeditádurante15minutosPreparáun platillonuevoInvestigásobre algoque interesesaberPintáundibujoMira unapeli ycoméntalacon alguienBailasola/o unrato en tucuartoEscuchátu álbumfavoritoRealizáuna rutinaderespiraciónMirá unvideo sobrealgo que noconocíasPrepara/compratu comidafavoritaLeer 30 minutos, Revisá lahuerta, Pintá un dibujo,Escuchá tu álbum favorito,Conversá con alguiensobre cómo te sentís,Dormí una siesta, Meditádurante 15 minutos, Miráuna peli y comentala conalguien, Prepará tu propiamerienda, 30 minutos dPreparátu propiameriendaLeer 30minutosConversácon alguiensobre estasactividadesVestite deuna formadiferente

Salud mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
B
2
N
3
B
4
N
5
N
6
I
7
I
8
I
9
G
10
G
11
I
12
N
13
B
14
G
15
N
16
G
17
N
18
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B
20
I
21
B
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I
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I
24
B
25
B
26
G
  1. B-
  2. N-Completa 5 actividades del bingo
  3. B-Conversá con alguien sobre cómo te sentís
  4. N-Llama a un amigo/a y preguntale cómo está
  5. N-30 minutos de ejercicio
  6. I-Jugá un juego de mesa con familia o amigos
  7. I-Escuchá un artista nuevo
  8. I-Dormí una siesta
  9. G-Salí a caminar un rato
  10. G-Dormí por lo menos 7 horas
  11. I-Revisá la huerta
  12. N-Meditá durante 15 minutos
  13. B-Prepará un platillo nuevo
  14. G-Investigá sobre algo que interese saber
  15. N-Pintá un dibujo
  16. G-Mira una peli y coméntala con alguien
  17. N-Baila sola/o un rato en tu cuarto
  18. G-Escuchá tu álbum favorito
  19. B-Realizá una rutina de respiración
  20. I-Mirá un video sobre algo que no conocías
  21. B-Prepara/compra tu comida favorita
  22. I-Leer 30 minutos, Revisá la huerta, Pintá un dibujo, Escuchá tu álbum favorito, Conversá con alguien sobre cómo te sentís, Dormí una siesta, Meditá durante 15 minutos, Mirá una peli y comentala con alguien, Prepará tu propia merienda, 30 minutos d
  23. I-Prepará tu propia merienda
  24. B-Leer 30 minutos
  25. B-Conversá con alguien sobre estas actividades
  26. G-Vestite de una forma diferente