Salí acaminarun ratoPreparátu propiameriendaDormí porlo menos7 horasEscucháun artistanuevoLeer 30minutosPreparáun platillonuevoPintáundibujo30minutosdeejercicioConversácon alguiensobre estasactividadesBailasola/o unrato en tucuartoCompleta5actividadesdel bingoLlama a unamigo/a ypreguntalecómo estáEscuchátu álbumfavoritoJugá unjuego demesa confamilia oamigosMirá unvideo sobrealgo que noconocíasRevisálahuertaLeer 30 minutos, Revisá lahuerta, Pintá un dibujo,Escuchá tu álbum favorito,Conversá con alguiensobre cómo te sentís,Dormí una siesta, Meditádurante 15 minutos, Miráuna peli y comentala conalguien, Prepará tu propiamerienda, 30 minutos dPrepara/compratu comidafavoritaInvestigásobre algoque interesesaberVestite deuna formadiferenteMeditádurante15minutosMira unapeli ycoméntalacon alguienConversácon alguiensobre cómote sentísRealizáuna rutinaderespiraciónDormíunasiestaSalí acaminarun ratoPreparátu propiameriendaDormí porlo menos7 horasEscucháun artistanuevoLeer 30minutosPreparáun platillonuevoPintáundibujo30minutosdeejercicioConversácon alguiensobre estasactividadesBailasola/o unrato en tucuartoCompleta5actividadesdel bingoLlama a unamigo/a ypreguntalecómo estáEscuchátu álbumfavoritoJugá unjuego demesa confamilia oamigosMirá unvideo sobrealgo que noconocíasRevisálahuertaLeer 30 minutos, Revisá lahuerta, Pintá un dibujo,Escuchá tu álbum favorito,Conversá con alguiensobre cómo te sentís,Dormí una siesta, Meditádurante 15 minutos, Miráuna peli y comentala conalguien, Prepará tu propiamerienda, 30 minutos dPrepara/compratu comidafavoritaInvestigásobre algoque interesesaberVestite deuna formadiferenteMeditádurante15minutosMira unapeli ycoméntalacon alguienConversácon alguiensobre cómote sentísRealizáuna rutinaderespiraciónDormíunasiesta

Salud mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
G
2
I
3
G
4
I
5
B
6
B
7
B
8
N
9
N
10
B
11
N
12
N
13
N
14
G
15
I
16
I
17
I
18
I
19
B
20
G
21
G
22
N
23
G
24
B
25
B
26
I
  1. G-Salí a caminar un rato
  2. I-Prepará tu propia merienda
  3. G-Dormí por lo menos 7 horas
  4. I-Escuchá un artista nuevo
  5. B-
  6. B-Leer 30 minutos
  7. B-Prepará un platillo nuevo
  8. N-Pintá un dibujo
  9. N-30 minutos de ejercicio
  10. B-Conversá con alguien sobre estas actividades
  11. N-Baila sola/o un rato en tu cuarto
  12. N-Completa 5 actividades del bingo
  13. N-Llama a un amigo/a y preguntale cómo está
  14. G-Escuchá tu álbum favorito
  15. I-Jugá un juego de mesa con familia o amigos
  16. I-Mirá un video sobre algo que no conocías
  17. I-Revisá la huerta
  18. I-Leer 30 minutos, Revisá la huerta, Pintá un dibujo, Escuchá tu álbum favorito, Conversá con alguien sobre cómo te sentís, Dormí una siesta, Meditá durante 15 minutos, Mirá una peli y comentala con alguien, Prepará tu propia merienda, 30 minutos d
  19. B-Prepara/compra tu comida favorita
  20. G-Investigá sobre algo que interese saber
  21. G-Vestite de una forma diferente
  22. N-Meditá durante 15 minutos
  23. G-Mira una peli y coméntala con alguien
  24. B-Conversá con alguien sobre cómo te sentís
  25. B-Realizá una rutina de respiración
  26. I-Dormí una siesta