Bailasola/o unrato en tucuartoPracticayogaInvestigasobre algoque interesesaberDuermeunasiestaConversacon alguiensobre cómote sientesLeer 30 minutos, Revisá lahuerta, Pintá un dibujo,Escuchá tu álbum favorito,Conversá con alguiensobre cómo te sentís,Dormí una siesta, Meditádurante 15 minutos, Miráuna peli y comentala conalguien, Prepará tu propiamerienda, 30 minutos dSal acaminarun ratoMira unapeli ycoméntalacon alguienRealizauna rutinaderespiración30minutosdeejercicioPintaundibujoMeditadurante15minutosRevisalahuertaJuga unjuego demesa confamilia oamigosEscuchaun artistanuevoLlama a unamigo/a ypreguntalecómo estáDuermepor lomenos 7horasPreparatu propiameriendaPrepara/compratu comidafavoritaMira unvideo sobrealgo que noconocíasConversacon alguiensobre estasactividadesPreparaun platillonuevoVestirtede unaformadiferenteEscuchatu álbumfavoritoLeer 30minutosBailasola/o unrato en tucuartoPracticayogaInvestigasobre algoque interesesaberDuermeunasiestaConversacon alguiensobre cómote sientesLeer 30 minutos, Revisá lahuerta, Pintá un dibujo,Escuchá tu álbum favorito,Conversá con alguiensobre cómo te sentís,Dormí una siesta, Meditádurante 15 minutos, Miráuna peli y comentala conalguien, Prepará tu propiamerienda, 30 minutos dSal acaminarun ratoMira unapeli ycoméntalacon alguienRealizauna rutinaderespiración30minutosdeejercicioPintaundibujoMeditadurante15minutosRevisalahuertaJuga unjuego demesa confamilia oamigosEscuchaun artistanuevoLlama a unamigo/a ypreguntalecómo estáDuermepor lomenos 7horasPreparatu propiameriendaPrepara/compratu comidafavoritaMira unvideo sobrealgo que noconocíasConversacon alguiensobre estasactividadesPreparaun platillonuevoVestirtede unaformadiferenteEscuchatu álbumfavoritoLeer 30minutos

Salud mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
O
2
N
3
B
4
B
5
O
6
B
7
B
8
N
9
I
10
O
11
N
12
I
13
I
14
G
15
N
16
G
17
O
18
G
19
B
20
I
21
O
22
I
23
G
24
G
25
B
  1. O-Baila sola/o un rato en tu cuarto
  2. N-Practica yoga
  3. B-Investiga sobre algo que interese saber
  4. B-Duerme una siesta
  5. O-Conversa con alguien sobre cómo te sientes
  6. B-Leer 30 minutos, Revisá la huerta, Pintá un dibujo, Escuchá tu álbum favorito, Conversá con alguien sobre cómo te sentís, Dormí una siesta, Meditá durante 15 minutos, Mirá una peli y comentala con alguien, Prepará tu propia merienda, 30 minutos d
  7. B-Sal a caminar un rato
  8. N-Mira una peli y coméntala con alguien
  9. I-Realiza una rutina de respiración
  10. O-30 minutos de ejercicio
  11. N-Pinta un dibujo
  12. I-Medita durante 15 minutos
  13. I-Revisa la huerta
  14. G-Juga un juego de mesa con familia o amigos
  15. N-Escucha un artista nuevo
  16. G-Llama a un amigo/a y preguntale cómo está
  17. O-Duerme por lo menos 7 horas
  18. G-Prepara tu propia merienda
  19. B-Prepara/compra tu comida favorita
  20. I-Mira un video sobre algo que no conocías
  21. O-Conversa con alguien sobre estas actividades
  22. I-Prepara un platillo nuevo
  23. G-Vestirte de una forma diferente
  24. G-Escucha tu álbum favorito
  25. B-Leer 30 minutos