помогите,я усталнахожусьподбольшимдавлениемстыжусьговоритьо своейработе хочузаниматьсядругим, ноне знаю чем заболеть -единственныйспособотдыхать частоошибаюсь,несправляюськонфликтысколлегамижизньпроходитмимо, покая работаюбеспощаднокритикуюдругих заошибкинедоверяюколлегам ипартнерам работазанимает всевремя ибольше ничегоне вмещаетсяне умеюговорить"нет"не люблю,а терплюработуради денегпотребностидругихважнее, чеммои24/7 насвязи вчатах ипочтебеситруководительне знаю,кто я внеработыраздражаюсьна коллег,подкалываюих илинападаю получаюменьше,чем отдаю беспощаднокритикуюсебя заошибкиизбегаюответствен-ностиизбыточныйконтрольдолготерплю,а потомвзрываюсьбесятподчиненныепринимаюнеэффект.решениямолчу,даже еслиесть идеии мнениепостоянносомневаюсьв себепостояннобоюсь,что меняуволяттрудности спланированием меня неслышат/непонимают постоянноиспытываюфоновуютревогуне растуи неразвиваюсьна работеменя неценят / неполучаюпризнанияхочубольшего,но боюсьизмененийне вижусмысла/ценностисвоейработыне умеюотдыхатьпомогите,я усталнахожусьподбольшимдавлениемстыжусьговоритьо своейработе хочузаниматьсядругим, ноне знаю чем заболеть -единственныйспособотдыхать частоошибаюсь,несправляюськонфликтысколлегамижизньпроходитмимо, покая работаюбеспощаднокритикуюдругих заошибкинедоверяюколлегам ипартнерам работазанимает всевремя ибольше ничегоне вмещаетсяне умеюговорить"нет"не люблю,а терплюработуради денегпотребностидругихважнее, чеммои24/7 насвязи вчатах ипочтебеситруководительне знаю,кто я внеработыраздражаюсьна коллег,подкалываюих илинападаю получаюменьше,чем отдаю беспощаднокритикуюсебя заошибкиизбегаюответствен-ностиизбыточныйконтрольдолготерплю,а потомвзрываюсьбесятподчиненныепринимаюнеэффект.решениямолчу,даже еслиесть идеии мнениепостоянносомневаюсьв себепостояннобоюсь,что меняуволяттрудности спланированием меня неслышат/непонимают постоянноиспытываюфоновуютревогуне растуи неразвиваюсьна работеменя неценят / неполучаюпризнанияхочубольшего,но боюсьизмененийне вижусмысла/ценностисвоейработыне умеюотдыхать

Запутанные отношения с работой - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
  1. помогите, я устал
  2. нахожусь под большим давлением
  3. стыжусь говорить о своей работе
  4. хочу заниматься другим, но не знаю чем
  5. заболеть - единственный способ отдыхать
  6. часто ошибаюсь, не справляюсь
  7. конфликты с коллегами
  8. жизнь проходит мимо, пока я работаю
  9. беспощадно критикую других за ошибки
  10. не доверяю коллегам и партнерам
  11. работа занимает все время и больше ничего не вмещается
  12. не умею говорить "нет"
  13. не люблю, а терплю работу ради денег
  14. потребности других важнее, чем мои
  15. 24/7 на связи в чатах и почте
  16. бесит руководитель
  17. не знаю, кто я вне работы
  18. раздражаюсь на коллег, подкалываю их или нападаю
  19. получаю меньше, чем отдаю
  20. беспощадно критикую себя за ошибки
  21. избегаю ответствен-ности
  22. избыточный контроль
  23. долго терплю, а потом взрываюсь
  24. бесят подчиненные
  25. принимаю неэффект. решения
  26. молчу, даже если есть идеи и мнение
  27. постоянно сомневаюсь в себе
  28. постоянно боюсь, что меня уволят
  29. трудности с планированием
  30. меня не слышат/не понимают
  31. постоянно испытываю фоновую тревогу
  32. не расту и не развиваюсь на работе
  33. меня не ценят / не получаю признания
  34. хочу большего, но боюсь изменений
  35. не вижу смысла/ценности своей работы
  36. не умею отдыхать