跳隻舞!享受護膚樂趣為自己按摩一做任何你喜歡的運動參加 "什麼讓您快樂"攝影比賽稱讚你的團隊成員嘗試新的活動做一件你一直拖延的事與毛孩共度美好時光吃健康的零食小睡 20-30 分鐘拉筋在辦公桌前冥想 5分鐘遠離螢幕一小做幾次深呼吸寫下你要感恩的10 件事吃喝你喜歡的東西參與創作活動,如繪畫或寫日記連續 5天喝 8杯水午休時散步 10分鐘與你關心的人聚舊進行"FourDimensions"壓力測試寫封鼓勵信給自己在大自然中度過一小時跳隻舞!享受護膚樂趣為自己按摩一做任何你喜歡的運動參加 "什麼讓您快樂"攝影比賽稱讚你的團隊成員嘗試新的活動做一件你一直拖延的事與毛孩共度美好時光吃健康的零食小睡 20-30 分鐘拉筋在辦公桌前冥想 5分鐘遠離螢幕一小做幾次深呼吸寫下你要感恩的10 件事吃喝你喜歡的東西參與創作活動,如繪畫或寫日記連續 5天喝 8杯水午休時散步 10分鐘與你關心的人聚舊進行"FourDimensions"壓力測試寫封鼓勵信給自己在大自然中度過一小時

太古酒店心理健康賓果 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. 跳隻舞!
  2. 享受護膚樂趣
  3. 為自己按摩一下
  4. 做任何你喜歡的運動
  5. 參加 "什麼讓您快樂 "攝影比賽
  6. 稱讚你的團隊成員
  7. 嘗試新的活動
  8. 做一件你一直拖延的事
  9. 與毛孩共度美好時光
  10. 吃健康的零食
  11. 小睡 20-30 分鐘
  12. 拉筋
  13. 在辦公桌前冥想 5 分鐘
  14. 遠離螢幕一小時
  15. 做幾次深呼吸
  16. 寫下你要感恩的 10 件事
  17. 吃喝你喜歡的東西
  18. 參與創作活動,如繪畫或寫日記
  19. 連續 5 天喝 8 杯水
  20. 午休時散步 10 分鐘
  21. 與你關心的人聚舊
  22. 進行"Four Dimensions"壓力測試
  23. 寫封鼓勵信給自己
  24. 在大自然中度過一小時