與你關心的人聚舊跳隻舞!與毛孩共度美好時光拉筋為自己按摩一參與創作活動,如繪畫或寫日記午休時散步 10分鐘在大自然中度過一小時做任何你喜歡的運動稱讚你的團隊成員在辦公桌前冥想 5分鐘做幾次深呼吸嘗試新的活動享受護膚樂趣吃喝你喜歡的東西寫封鼓勵信給自己進行"FourDimensions"壓力測試寫下你要感恩的10 件事小睡 20-30 分鐘吃健康的零食連續 5天喝 8杯水遠離螢幕一小參加 "什麼讓您快樂"攝影比賽做一件你一直拖延的事與你關心的人聚舊跳隻舞!與毛孩共度美好時光拉筋為自己按摩一參與創作活動,如繪畫或寫日記午休時散步 10分鐘在大自然中度過一小時做任何你喜歡的運動稱讚你的團隊成員在辦公桌前冥想 5分鐘做幾次深呼吸嘗試新的活動享受護膚樂趣吃喝你喜歡的東西寫封鼓勵信給自己進行"FourDimensions"壓力測試寫下你要感恩的10 件事小睡 20-30 分鐘吃健康的零食連續 5天喝 8杯水遠離螢幕一小參加 "什麼讓您快樂"攝影比賽做一件你一直拖延的事

太古酒店心理健康賓果 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 與你關心的人聚舊
  2. 跳隻舞!
  3. 與毛孩共度美好時光
  4. 拉筋
  5. 為自己按摩一下
  6. 參與創作活動,如繪畫或寫日記
  7. 午休時散步 10 分鐘
  8. 在大自然中度過一小時
  9. 做任何你喜歡的運動
  10. 稱讚你的團隊成員
  11. 在辦公桌前冥想 5 分鐘
  12. 做幾次深呼吸
  13. 嘗試新的活動
  14. 享受護膚樂趣
  15. 吃喝你喜歡的東西
  16. 寫封鼓勵信給自己
  17. 進行"Four Dimensions"壓力測試
  18. 寫下你要感恩的 10 件事
  19. 小睡 20-30 分鐘
  20. 吃健康的零食
  21. 連續 5 天喝 8 杯水
  22. 遠離螢幕一小時
  23. 參加 "什麼讓您快樂 "攝影比賽
  24. 做一件你一直拖延的事