50 Remonter de genou 25 Cercles de bras 25 Abdomin- aux 50 Sautes ouverture- fermeture Poser au mur (1 min) 50 Point de pieds 25 Superman 25 Accroupi 20 Saute en Cerceau De ton choix 20 Fentes 25 Pompe 15 repulsion 20 poteau d'incendie (chaque cote) 15 Marcher aux mains 50 Grimpeur 20 Courir a vinge 25 Burpee Courir en place (1 min) 25 Abdomin- aux Complete 25 Remonter de hanches s'etirer (1min) Planche (45s) 25 Toucher les pieds 50 Remonter de genou 25 Cercles de bras 25 Abdomin- aux 50 Sautes ouverture- fermeture Poser au mur (1 min) 50 Point de pieds 25 Superman 25 Accroupi 20 Saute en Cerceau De ton choix 20 Fentes 25 Pompe 15 repulsion 20 poteau d'incendie (chaque cote) 15 Marcher aux mains 50 Grimpeur 20 Courir a vinge 25 Burpee Courir en place (1 min) 25 Abdomin- aux Complete 25 Remonter de hanches s'etirer (1min) Planche (45s) 25 Toucher les pieds
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
50 Remonter de genou
25 Cercles de bras
25 Abdomin-aux
50 Sautes ouverture-fermeture
Poser au mur
(1 min)
50 Point de pieds
25
Superman
25 Accroupi
20 Saute en Cerceau
De ton choix
20 Fentes
25 Pompe
15 repulsion
20 poteau d'incendie
(chaque cote)
15 Marcher aux mains
50 Grimpeur
20 Courir a vinge
25 Burpee
Courir en place
(1 min)
25 Abdomin-aux
Complete
25 Remonter de hanches
s'etirer
(1min)
Planche (45s)
25 Toucher les pieds