AnnaitsellesiaikaarentoutuaVaraaomaatyöaikaakalenteriinVietä aikaaystävän/perheenparissaLue taikuuntelekirjaa ilmanhäiriöitäPidä some -tauko jaanna mielenlevätäPyydäapua, jostarvitsetKiitätyökaveriaHarrastaliikuntaatyöpäivänjälkeenSyöhyvin Tee jotainluovaa: piirrä,maalaa,kirjoita  Nauti kuppiteetä/kahviarauhallisessaympäristössäHymyiletai nauraääneen HyödynnäsaldotuntejaNautilounashyvässäseurassaSuunnittelejotainmukavaaensi viikolleNukuhyvinPidätaukotyöpäivänaikanaKuljetyömatkajalan taipolkupyörälläKäy työpäivänlomassalyhyellähappihyppelylläAuta toistatai teejotainystävällistäKuuntelelempimusiikkiasi SoitaystävälletaisukulaiselleAuta toistatai teejotainystävällistäTyökaverikehuu/kiittääsinuaKäy rentouttavassasuihkussa/kylvyssätai saunassaAnnaitsellesiaikaarentoutuaVaraaomaatyöaikaakalenteriinVietä aikaaystävän/perheenparissaLue taikuuntelekirjaa ilmanhäiriöitäPidä some -tauko jaanna mielenlevätäPyydäapua, jostarvitsetKiitätyökaveriaHarrastaliikuntaatyöpäivänjälkeenSyöhyvin Tee jotainluovaa: piirrä,maalaa,kirjoita  Nauti kuppiteetä/kahviarauhallisessaympäristössäHymyiletai nauraääneen HyödynnäsaldotuntejaNautilounashyvässäseurassaSuunnittelejotainmukavaaensi viikolleNukuhyvinPidätaukotyöpäivänaikanaKuljetyömatkajalan taipolkupyörälläKäy työpäivänlomassalyhyellähappihyppelylläAuta toistatai teejotainystävällistäKuuntelelempimusiikkiasi SoitaystävälletaisukulaiselleAuta toistatai teejotainystävällistäTyökaverikehuu/kiittääsinuaKäy rentouttavassasuihkussa/kylvyssätai saunassa

HyvinvointiBingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
  1. Anna itsellesi aikaa rentoutua
  2. Varaa omaa työaikaa kalenteriin
  3. Vietä aikaa ystävän/perheen parissa
  4. Lue tai kuuntele kirjaa ilman häiriöitä
  5. Pidä some -tauko ja anna mielen levätä
  6. Pyydä apua, jos tarvitset
  7. Kiitä työkaveria
  8. Harrasta liikuntaa työpäivän jälkeen
  9. Syö hyvin
  10. Tee jotain luovaa: piirrä, maalaa, kirjoita
  11. Nauti kuppi teetä/kahvia rauhallisessa ympäristössä
  12. Hymyile tai naura ääneen
  13. Hyödynnä saldotunteja
  14. Nauti lounas hyvässä seurassa
  15. Suunnittele jotain mukavaa ensi viikolle
  16. Nuku hyvin
  17. Pidä tauko työpäivän aikana
  18. Kulje työmatka jalan tai polkupyörällä
  19. Käy työpäivän lomassa lyhyellä happihyppelyllä
  20. Auta toista tai tee jotain ystävällistä
  21. Kuuntele lempimusiikkiasi
  22. Soita ystävälle tai sukulaiselle
  23. Auta toista tai tee jotain ystävällistä
  24. Työkaveri kehuu/kiittää sinua
  25. Käy rentouttavassa suihkussa/kylvyssä tai saunassa