Вечно "делаешь измухи слона"(катастрофизация)ЛегкораздражаешьсяПотливостьЖар втелеСуицидальныемыслиВитаешьвоблакахГенерализованноетревожноерасстройствоТревогапо поводубудущегоТахикардияДисморфофобияБессонницаСоциофобияПостоянноуточняешьНенавистьк себеНавязчивыемыслиБоли вгрудиМирвраждебени всепротив тебяГипервентиляцияСитуациивпрошломтриггерятТрясёшьсяилидёргаешьсяПаническиеатакиПостоянноечувствоусталостиСтрах бытьоставленным/брошеннымСДВГВечно "делаешь измухи слона"(катастрофизация)ЛегкораздражаешьсяПотливостьЖар втелеСуицидальныемыслиВитаешьвоблакахГенерализованноетревожноерасстройствоТревогапо поводубудущегоТахикардияДисморфофобияБессонницаСоциофобияПостоянноуточняешьНенавистьк себеНавязчивыемыслиБоли вгрудиМирвраждебени всепротив тебяГипервентиляцияСитуациивпрошломтриггерятТрясёшьсяилидёргаешьсяПаническиеатакиПостоянноечувствоусталостиСтрах бытьоставленным/брошеннымСДВГ

Тревожка бинго - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Вечно "делаешь из мухи слона" (катастрофизация)
  2. Легко раздражаешься
  3. Потливость
  4. Жар в теле
  5. Суицидальные мысли
  6. Витаешь в облаках
  7. Генерализованное тревожное расстройство
  8. Тревога по поводу будущего
  9. Тахикардия
  10. Дисморфофобия
  11. Бессонница
  12. Социофобия
  13. Постоянно уточняешь
  14. Ненависть к себе
  15. Навязчивые мысли
  16. Боли в груди
  17. Мир враждебен и все против тебя
  18. Гипервентиляция
  19. Ситуации в прошлом триггерят
  20. Трясёшься или дёргаешься
  21. Панические атаки
  22. Постоянное чувство усталости
  23. Страх быть оставленным/брошенным
  24. СДВГ