Тревожка бинго - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Жар в теле
2. Бессонница
3. Вечно "делаешь из мухи слона" (катастрофизация)
4. Ненависть к себе
5. Дисморфофобия
6. Потливость
7. Тахикардия
8. Панические атаки
9. Страх быть оставленным/брошенным
10. Боли в груди
11. Ситуации в прошлом триггерят
12. СДВГ
13. Легко раздражаешься
14. Постоянно уточняешь
15. Витаешь в облаках
16. Тревога по поводу будущего
17. Гипервентиляция
18. Социофобия
19. Навязчивые мысли
20. Постоянное чувство усталости
21. Трясёшься или дёргаешься
22. Мир враждебен и все против тебя
23. Генерализованное тревожное расстройство
24. Суицидальные мысли