НавязчивыемыслиСитуациивпрошломтриггерятПостоянноечувствоусталостиГипервентиляцияСтрах бытьоставленным/брошеннымБессонницаВечно "делаешь измухи слона"(катастрофизация)ЛегкораздражаешьсяНенавистьк себеПостоянноуточняешьСуицидальныемыслиТахикардияЖар втелеМирвраждебени всепротив тебяГенерализованноетревожноерасстройствоПотливостьБоли вгрудиПаническиеатакиСДВГДисморфофобияТревогапо поводубудущегоСоциофобияВитаешьвоблакахТрясёшьсяилидёргаешьсяНавязчивыемыслиСитуациивпрошломтриггерятПостоянноечувствоусталостиГипервентиляцияСтрах бытьоставленным/брошеннымБессонницаВечно "делаешь измухи слона"(катастрофизация)ЛегкораздражаешьсяНенавистьк себеПостоянноуточняешьСуицидальныемыслиТахикардияЖар втелеМирвраждебени всепротив тебяГенерализованноетревожноерасстройствоПотливостьБоли вгрудиПаническиеатакиСДВГДисморфофобияТревогапо поводубудущегоСоциофобияВитаешьвоблакахТрясёшьсяилидёргаешься

Тревожка бинго - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Навязчивые мысли
  2. Ситуации в прошлом триггерят
  3. Постоянное чувство усталости
  4. Гипервентиляция
  5. Страх быть оставленным/брошенным
  6. Бессонница
  7. Вечно "делаешь из мухи слона" (катастрофизация)
  8. Легко раздражаешься
  9. Ненависть к себе
  10. Постоянно уточняешь
  11. Суицидальные мысли
  12. Тахикардия
  13. Жар в теле
  14. Мир враждебен и все против тебя
  15. Генерализованное тревожное расстройство
  16. Потливость
  17. Боли в груди
  18. Панические атаки
  19. СДВГ
  20. Дисморфофобия
  21. Тревога по поводу будущего
  22. Социофобия
  23. Витаешь в облаках
  24. Трясёшься или дёргаешься