Тревожка бинго - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Дисморфофобия
2. Социофобия
3. Мир враждебен и все против тебя
4. Вечно "делаешь из мухи слона" (катастрофизация)
5. СДВГ
6. Жар в теле
7. Потливость
8. Боли в груди
9. Витаешь в облаках
10. Гипервентиляция
11. Тахикардия
12. Страх быть оставленным/брошенным
13. Постоянно уточняешь
14. Легко раздражаешься
15. Бессонница
16. Генерализованное тревожное расстройство
17. Ненависть к себе
18. Ситуации в прошлом триггерят
19. Навязчивые мысли
20. Суицидальные мысли
21. Тревога по поводу будущего
22. Постоянное чувство усталости
23. Трясёшься или дёргаешься
24. Панические атаки