Тревожка бинго - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Навязчивые мысли
2. Ненависть к себе
3. Социофобия
4. Страх быть оставленным/брошенным
5. Мир враждебен и все против тебя
6. Потливость
7. Тревога по поводу будущего
8. Трясёшься или дёргаешься
9. Суицидальные мысли
10. Жар в теле
11. Боли в груди
12. Тахикардия
13. Гипервентиляция
14. Витаешь в облаках
15. Легко раздражаешься
16. Бессонница
17. Ситуации в прошлом триггерят
18. СДВГ
19. Панические атаки
20. Постоянное чувство усталости
21. Генерализованное тревожное расстройство
22. Постоянно уточняешь
23. Вечно "делаешь из мухи слона" (катастрофизация)
24. Дисморфофобия