5 baantjes lunges Spagaat met hulp 15Sec ligsteun slepen 10X salto op trampoline 1 Min planken Schenen bij de stok houden 5X10Sec 10X duikelen naar engeltjes hang en terug 10X door blokkenbak 10X optrekken ringen Split 5X10Sec 4X sprinten 30X op blok springen 3X10Sec L hang 15X Dippen 10X10Sec Handstand Tegen muur 8X Beenzwaaien Paard 10 Ring zwaaien 10 Rondjes rennen 25 Emmerflanken 15X optrekken 3X10 Gestrekte brugzwaaien Knie heffen op blauw 30 Sec 10 Rek zwaaien 10 flanken paddenstoel 5 baantjes lunges Spagaat met hulp 15Sec ligsteun slepen 10X salto op trampoline 1 Min planken Schenen bij de stok houden 5X10Sec 10X duikelen naar engeltjes hang en terug 10X door blokkenbak 10X optrekken ringen Split 5X10Sec 4X sprinten 30X op blok springen 3X10Sec L hang 15X Dippen 10X10Sec Handstand Tegen muur 8X Beenzwaaien Paard 10 Ring zwaaien 10 Rondjes rennen 25 Emmerflanken 15X optrekken 3X10 Gestrekte brugzwaaien Knie heffen op blauw 30 Sec 10 Rek zwaaien 10 flanken paddenstoel
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
5 baantjes lunges
Spagaat met hulp 15Sec
ligsteun slepen
10X salto op trampoline
1 Min planken
Schenen bij de stok houden 5X10Sec
10X duikelen naar engeltjes hang en terug
10X door blokkenbak
10X optrekken ringen
Split 5X10Sec
4X sprinten
30X op blok springen
3X10Sec L hang
15X Dippen
10X10Sec
Handstand
Tegen muur
8X Beenzwaaien Paard
10 Ring zwaaien
10 Rondjes rennen
25 Emmerflanken
15X optrekken
3X10 Gestrekte brugzwaaien
Knie heffen op blauw 30 Sec
10 Rek zwaaien
10 flanken paddenstoel