ПьюдостаточноводыПитаюсьразнообразноПринимаювитаминыСплю неменеесемичасовТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.Регулярногуляю насвежемвоздухеДелаюгимнастикудля глазСлежузаосанкойПользуюсьсолнцезащитнымкремомНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиНачинаюутро сзарядкиЗанимаюсьспортомПрохожубольше5000 шаговв деньОтказываюсьот вредныхпривычекЕм многоовощей ифруктовРегулярнопрохожудиагностикуПьюдостаточноводыПитаюсьразнообразноПринимаювитаминыСплю неменеесемичасовТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.Регулярногуляю насвежемвоздухеДелаюгимнастикудля глазСлежузаосанкойПользуюсьсолнцезащитнымкремомНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиНачинаюутро сзарядкиЗанимаюсьспортомПрохожубольше5000 шаговв деньОтказываюсьот вредныхпривычекЕм многоовощей ифруктовРегулярнопрохожудиагностику

Мой ЗДОРОВЫЙ год - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Пью достаточно воды
  2. Питаюсь разнообразно
  3. Принимаю витамины
  4. Сплю не менее семи часов
  5. Тренирую мозг - решаю головоломки и т.п.
  6. Регулярно гуляю на свежем воздухе
  7. Делаю гимнастику для глаз
  8. Слежу за осанкой
  9. Пользуюсь солнцезащитным кремом
  10. Не общаюсь с токсичными людьми
  11. Начинаю утро с зарядки
  12. Занимаюсь спортом
  13. Прохожу больше 5000 шагов в день
  14. Отказываюсь от вредных привычек
  15. Ем много овощей и фруктов
  16. Регулярно прохожу диагностику