Регулярногуляю насвежемвоздухеОтказываюсьот вредныхпривычекТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.Прохожубольше5000 шаговв деньЕм многоовощей ифруктовРегулярнопрохожудиагностикуПьюдостаточноводыСплю неменеесемичасовПитаюсьразнообразноНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиСлежузаосанкойПользуюсьсолнцезащитнымкремомНачинаюутро сзарядкиПринимаювитаминыДелаюгимнастикудля глазЗанимаюсьспортомРегулярногуляю насвежемвоздухеОтказываюсьот вредныхпривычекТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.Прохожубольше5000 шаговв деньЕм многоовощей ифруктовРегулярнопрохожудиагностикуПьюдостаточноводыСплю неменеесемичасовПитаюсьразнообразноНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиСлежузаосанкойПользуюсьсолнцезащитнымкремомНачинаюутро сзарядкиПринимаювитаминыДелаюгимнастикудля глазЗанимаюсьспортом

Мой ЗДОРОВЫЙ год - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Регулярно гуляю на свежем воздухе
  2. Отказываюсь от вредных привычек
  3. Тренирую мозг - решаю головоломки и т.п.
  4. Прохожу больше 5000 шагов в день
  5. Ем много овощей и фруктов
  6. Регулярно прохожу диагностику
  7. Пью достаточно воды
  8. Сплю не менее семи часов
  9. Питаюсь разнообразно
  10. Не общаюсь с токсичными людьми
  11. Слежу за осанкой
  12. Пользуюсь солнцезащитным кремом
  13. Начинаю утро с зарядки
  14. Принимаю витамины
  15. Делаю гимнастику для глаз
  16. Занимаюсь спортом