Сплю неменеесемичасовНачинаюутро сзарядкиЗанимаюсьспортомТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.ПьюдостаточноводыПитаюсьразнообразноРегулярнопрохожудиагностикуПрохожубольше5000 шаговв деньДелаюгимнастикудля глазРегулярногуляю насвежемвоздухеНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиЕм многоовощей ифруктовСлежузаосанкойОтказываюсьот вредныхпривычекПользуюсьсолнцезащитнымкремомПринимаювитаминыСплю неменеесемичасовНачинаюутро сзарядкиЗанимаюсьспортомТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.ПьюдостаточноводыПитаюсьразнообразноРегулярнопрохожудиагностикуПрохожубольше5000 шаговв деньДелаюгимнастикудля глазРегулярногуляю насвежемвоздухеНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиЕм многоовощей ифруктовСлежузаосанкойОтказываюсьот вредныхпривычекПользуюсьсолнцезащитнымкремомПринимаювитамины

Мой ЗДОРОВЫЙ год - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Сплю не менее семи часов
  2. Начинаю утро с зарядки
  3. Занимаюсь спортом
  4. Тренирую мозг - решаю головоломки и т.п.
  5. Пью достаточно воды
  6. Питаюсь разнообразно
  7. Регулярно прохожу диагностику
  8. Прохожу больше 5000 шагов в день
  9. Делаю гимнастику для глаз
  10. Регулярно гуляю на свежем воздухе
  11. Не общаюсь с токсичными людьми
  12. Ем много овощей и фруктов
  13. Слежу за осанкой
  14. Отказываюсь от вредных привычек
  15. Пользуюсь солнцезащитным кремом
  16. Принимаю витамины