Регулярногуляю насвежемвоздухеПьюдостаточноводыДелаюгимнастикудля глазНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиОтказываюсьот вредныхпривычекРегулярнопрохожудиагностикуЗанимаюсьспортомСлежузаосанкойПрохожубольше5000 шаговв деньНачинаюутро сзарядкиПринимаювитаминыТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.ПользуюсьсолнцезащитнымкремомСплю неменеесемичасовПитаюсьразнообразноЕм многоовощей ифруктовРегулярногуляю насвежемвоздухеПьюдостаточноводыДелаюгимнастикудля глазНеобщаюсь стоксичнымилюдьмиОтказываюсьот вредныхпривычекРегулярнопрохожудиагностикуЗанимаюсьспортомСлежузаосанкойПрохожубольше5000 шаговв деньНачинаюутро сзарядкиПринимаювитаминыТренируюмозг -решаюголоволомкии т.п.ПользуюсьсолнцезащитнымкремомСплю неменеесемичасовПитаюсьразнообразноЕм многоовощей ифруктов

Мой ЗДОРОВЫЙ год - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Регулярно гуляю на свежем воздухе
  2. Пью достаточно воды
  3. Делаю гимнастику для глаз
  4. Не общаюсь с токсичными людьми
  5. Отказываюсь от вредных привычек
  6. Регулярно прохожу диагностику
  7. Занимаюсь спортом
  8. Слежу за осанкой
  9. Прохожу больше 5000 шагов в день
  10. Начинаю утро с зарядки
  11. Принимаю витамины
  12. Тренирую мозг - решаю головоломки и т.п.
  13. Пользуюсь солнцезащитным кремом
  14. Сплю не менее семи часов
  15. Питаюсь разнообразно
  16. Ем много овощей и фруктов